INITIATION ET PRATIQUE DU YOGA

Des conseils de base pour un travail optimal : tenue vestimentaire,
choix du professeur, conditions d'entraînement, etc.
33 asanas entièrement illustrées et commentées étape par étape
avec description des bienfaits de chacune d'elles
Un manuel clair et concis pour s'initier à une discipline holistique
associant travail physique, relaxation, méditation et conduite morale

Dettagli sul prodotto

• Autori: C. Hayler, C Hayler, Howard Kent, H Kent, KENT HAYLER, Manuel Bogosshian
• Editore: VIGOT MALOINE PRATIQUE
• Lingue: Francese
• Formato: Tascabile
• Pubblicazione: 14.04.2005
• EAN: 9782711417230
• ISBN: 978-2-7114-1723-0
• Peso: 227 g
• Serie: Initiation et pratique; Santé & bien-être; INITIATION ET PRATIQUE
• Categoria: Libri scolastici