PROGRAMME FITNESS BRULER LES GRAISSE

· Les meilleures disciplines pour brûler efficacement ses graisses tout en s'amusant.

· Le savoir-faire technique: fréquence cardiaque, échauffe-ment, techniques d'entraînement, équipement, alimentation...

· Que vous préfériez l'extérieur ou la salle, travailler seule ou en groupe - vous trouverez ici, forcément, le programme qui vous convient.

· Le «bodystyling» pour les adeptes du fitness aussi bien que pour les débutantes

Dettagli sul prodotto

• Autori: Jennifer Wade, J Wade, WADE J
• Editore: VIGOT MALOINE PRATIQUE
• Lingue: Francese
• Formato: Tascabile
• Pubblicazione: 22.05.2003
• EAN: 9782711415854
• ISBN: 978-2-7114-1585-4
• Peso: 106 g
• Serie: Vitalité et harmonie; VITALITE & HARMONIE
• Categoria: Guide e manuali > Salute > Alimentazione