Esaurito

La voie zen pour vaincre la dépression

Francese · Tascabile

Descrizione

Ulteriori informazioni

Comment surmonter la dépression, se
libérer de cette souffrance terrible et souvent
incomprise ?
Fort de son expertise psychologique et
de sa connaissance du Zen, Philip
Martin ouvre ici une voie novatrice fondée
sur la méditation et la visualisation,
directement inspirée du bouddhisme et
des pratiques zen.
Il nous explique comment s'attaquer aux
symptômes de la dépression et regagner
confiance en soi, et nous propose,
à la fin de chaque chapitre, des exercices
d'approfondissement.
Un guide simple et quotidien, pour se
retrouver et s'épanouir

Dettagli sul prodotto

Autori Philip Martin
Editore J'ai Lu
 
Lingue Francese
Formato Tascabile
Pubblicazione 07.04.2003
 
EAN 9782290326633
ISBN 978-2-290-32663-3
Pagine 185
Dimensioni 110 mm x 180 mm x 10 mm
Peso 190 g
Serie J'ai lu. Bien-être
J'ai lu. Bien-être
J'ai lu, n° 7670. Bien-être. Harmonies
J'ai lu, n° 7263. Bien-être. Harmonies
J'ai lu
J'ai lu, Bien-être
J'ai lu, n° 7670. Bien-être. Harmonies
J'ai lu, n° 7263. Bien-être. Harmonies
Categoria Guide e manuali > Salute

Recensioni dei clienti

Per questo articolo non c'è ancora nessuna recensione. Scrivi la prima recensione e aiuta gli altri utenti a scegliere.

Scrivi una recensione

Top o flop? Scrivi la tua recensione.

Per i messaggi a CeDe.ch si prega di utilizzare il modulo di contatto.

I campi contrassegnati da * sono obbligatori.

Inviando questo modulo si accetta la nostra dichiarazione protezione dati.