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Vous êtes en pleine forme et puis soudain voilà que les premiers symptômes apparaissent: Nez qui coule, étermuement, refroidissement, gorge qui gratte, état fébrile... mais comment mettre un mot sur tous ces maux?
Rhumes, enrouements, maux de gorge, pharyngites, angines, bronchites, grippes... sont ces maladies de l'hiver que nous avons parfois beaucoup de mal à identifier. Mais savez-vous que vous pouvez enrayer le mal avant qu'il ne s'installe? Stoppée dès les premiers signes, voire même avant, la maladie bat souvent en retraite. En prévention, la priorité est d'apprendre à renforcer vos défenses immunitaires.
Si l'infection virale ou bactérienne est installée, il existe différents moyens pour agir: médicaments allopathiques, inhalations, gargarismes, médecines douces, médicaments homéopathiques, huiles essentielles, plantes médicinales...
Rachel Frély vous aide à mieux connaître ces troubles qui se cachent derrière chaque symptôme dont vous souffrez, vous ou l'un de vos proches, adulte ou enfant. Et elle vous donne les indications précises sur la conduite à tenir pour chaque cas.
