Bien dormir, source d'énergie

Le sommeil est le chef d'orchestre de la récupération physique et mentale, donc du bien-être. Après avoir rappeler les mécanismes ainsi que les troubles et maladies, M. Gay, sophrologue et psychothérapeute, donne la parole à des personnes dont l'activité professionnelle peut être génératrice de dysfonctionnements du sommeil, mais aussi à des médecins et scientifiques, spécialistes de ce problème.

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• Autori: Gay, Martine Gay, Martine (1949-....) Gay, Jacques Soret, Martine Gay
• Editore: Dervy
• Lingue: Francese
• Formato: Tascabile
• Pubblicazione: 01.04.1999
• EAN: 9782850769931
• ISBN: 978-2-85076-993-1
• Pagine: 180
• Dimensioni: 140 mm x 220 mm x 10 mm
• Peso: 238 g
• Serie: Chemins de l'harmonie; Chemins de l'harmonie
• Categoria: Guide e manuali > Spiritualità > Esoterismo