Soupes brûle-graisses : un programme efficace et facile pour retrouver la ligne en 15 jours

Soupes brûle-graisses

Véritable concentré de fibres et de vitamines, la soupe est le partenaire minceur par excellence ! Grâce à ce régime complet et équilibré (pas question de faire l'impasse sur les protéines), vous allez enfin effacer ces petits bourrelets que vous croyiez impossibles à déloger. Vous avez tout à gagner : une silhouette plus fine et plus tonique, de nouvelles habitudes alimentaires, et le tout sans vous affamer !
Dans ce livre vraiment très pratique, découvrez :

• La formule dont vous avez besoin (le programme complet en 15 jours avec phase d'attaque et de stabilisation ou une journée « rattrapage » après un excès, c'est vous qui choisissez !)


• Les légumes à privilégier et les conseils pour bien les choisir (mais aussi les herbes aromatiques et les épices à utiliser dans vos soupes minceur)


• Et, bien sûr, 100 recettes créatives, simples et savoureuses pour varier les plaisirs !

Été comme hiver, la soupe se plie à toutes vos envies !

Dettagli sul prodotto

• Autori: Alix Lefief-Delcourt, Lefief Delcourt, LEFIEF DELCOURT ALIX, Alix Lefief-Delcourt, Alix (1975-....) Lefief-Delcourt, LEFIEF-DELCOURT ALIX
• Editore: Leduc.s éditions
• Lingue: Francese
• Formato: Tascabile
• Pubblicazione: 08.06.2010
• EAN: 9782848993911
• ISBN: 978-2-84899-391-1
• Pagine: 211
• Dimensioni: 110 mm x 180 mm x 10 mm
• Peso: 144 g
• Serie: C'est malin; Poches pratiques; Poches pratiques; C'EST MALIN
• Categoria: Guide e manuali > Salute