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81 façons d'apprendre à se relaxer

Francese · Tascabile

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Descrizione

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La vie moderne est de plus en plus rapide, fatigante, stressante...
Stop ! Pour rester calme et serein dans un monde en perpétuel mouvement, pour cesser de se laisser envahir par les soucis et les contraintes, pour conserver sa bonne humeur, pour rester efficace en toutes circonstances, pour éviter de tomber malade par excès de tension nerveuse, il faut absolument apprendre à se détendre.
Relaxation, visualisation, mais aussi petits plaisirs quotidiens ou promenades sensorielles : voici des pistes à explorer pour trouver votre propre voie vers la sérénité.

Dettagli sul prodotto

Autori , Marie Borrel, Marie (1952-....) Borrel, Borrel Marie, Marie Borrel
Editore G. Trédaniel
 
Lingue Francese
Formato Tascabile
Pubblicazione 14.10.2002
 
EAN 9782844453907
ISBN 978-2-84445-390-7
Pagine 92
Dimensioni 100 mm x 120 mm x 10 mm
Peso 50 g
Serie Petite sagesse de tous les jours. Sensations
Petite sagesse de tous les jours, Sensations
Categoria Libri scolastici

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