Vaincre fatigue, stress, déprime et protéger son coeur - Proteger son coeur

Vaincre fatigue, stress, déprime et protéger son coeur

Baisse de tonus, anxiété, perte de joie de vivre : triomphez enfin de tous ces maux qui envahissent notre quotidien en suivant la méthode de Pierre Pallardy. Sans médicaments, en soignant l'être au plus profond de lui-même, elle nous apprend à découvrir notre corps, à le respecter et à l'aimer. S'appuyant sur des conseils originaux permettant d'adopter enfin une alimentation saine et équilibrée, de bien dormir, d'apprendre à respirer au moyen d'exercices inédits et de nous décontracter grâce à de petits gestes faciles comme l'automassage, l'auteur de Et si ça venait du ventre ?, ostéopathe et diététicien, nous indique le moyen de nous régénérer en permanence.
Objectif : (re)trouver santé, forme, énergie et confiance en soi !
« Un condensé de conseils de bien-être (...). »
Psychologies

Dettagli sul prodotto

• Autori: Pierre Pallardy
• Editore: Pocket
• Lingue: Francese
• Formato: Tascabile
• Pubblicazione: 08.10.2005
• EAN: 9782266146135
• ISBN: 978-2-266-14613-5
• Pagine: 341
• Dimensioni: 120 mm x 180 mm x 10 mm
• Peso: 186 g
• Serie: Pocket. Evolution; Pocket, n° 15171. Evolution; Pocket, n° 13792. Evolution; Pocket, n° 13813. Evolution; Pocket, n° 14068. Evolution; Pocket, n° 11088. Evolution; Pocket. Evolution, n° 17239; Pocket, n° 14862. Evolution; Pocket, n° 17050. Evolution; Pocket, n° 13128. Evolution; Pocket, n° 13508. Evolution; Pocket, n° 12244. Evolution; Pocket, n° 17015. Evolution; Pocket, n° 17219. Evolution; Pocket, n° 13644. Evolution; Pocket, n° 17049. Evolution; Pocket; Pocket, Evolution; Pocket, n° 17037. Evolution; Pocket, n° 15548. Evolution; Pocket, n° 14377. Evolution; Pocket, n° 16242. Evolution; Pocket, n° 12953. Evolution; Pocket, n° 12199. Evolution; Pocket, n° 16759. Evolution; Pocket, n° 11896. Evolution; Pocket, n° 15171. Evolution; Pocket, n° 13320. Evolution; Pocket, n° 13805. Evolution; Pocket, n° 15216. Evolution; Pocket, n° 16769. Evolution; Pocket, n° 15994. Evolution; Pocket, n° 17579. Evolution; Pocket. Evolution, n° 16289; Pocket, n° 17391. Evolution; Pocket, n° 14549. Evolution; Pocket, n° 17568. Evolution; Pocket, n° 17317. Evolution; Pocket, n° 15125. Evolution; Pocket. Evolution, n° 17634; Pocket, n° 17407. Evolution; Pocket, n° 17219. Evolution; Pocket. Evolution, n° 15617; Pocket, n° 17751. Evolution; Pocket, n° 12335. Evolution; Pocket, n° 12276. Evolution; Pocket, n° 16579. Evolution; Pocket, n° 15337. Evolution; Pocket, n° 17495. Evolution; Pocket. Evolution, n° 17278; Pocket, n° 17403. Evolution; Pocket, n° 4728. Evolution; Pocket, n° 14461. Evolution; Pocket. Evolution, n° 18004; Pocket, n° 13620. Evolution; Pocket, n° 16127. Evolution; Pocket, n° 17761. Evolution; Pocket, n° 16671. Evolution; Pocket. Evolution, n° 17237; Pocket, n° 17349. Evolution; Pocket, n° 13728. Evolution; Pocket, n° 17843. Evolution; Pocket, n° 16510. Evolution; Pocket, n° 17949. Evolution; Pocket. Evolution, n° 18045; Pocket, n° 17747. Evolution; Pocket, n° 18284. Evolution; Pocket, n° 13735. Evolution; Pocket, n° 13266. Evolution; Pocket, n° 18170. Evolution; Pocket. Evolution, n° 15932; Pocket, n° 18019. Evolution; Pocket. Evolution, n° 18393
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