Savoir dire non : apprendre à refuser pour enfin s'affirmer - apprendre à refuser

Savoir dire non


Psychologie


S'affirmer en tant qu'individu


indépendant et authentique

Chaque jour, nous manquons des occasions de dire non. Céder aux caprices de son enfant, se laisser persuader par une vendeuse insistante, être envahi par sa famille, son boulot, ses amis : mais pourquoi est-il si difficile de dire non ? La peur d'être perçu comme un individu agressif ou d'être rejeté, le désir de ne pas décevoir nous conduisent à cette autocensure qui entame notre énergie quotidienne.

À l'aide d'exemples précis, Marie Haddou met à jour ces peurs qui nous piègent, et nous propose plusieurs méthodes pour apprendre à dire non en toute sérénité.

Dettagli sul prodotto

• Autori: Marie Haddou
• Editore: J'ai Lu
• Lingue: Francese
• Formato: Tascabile
• Pubblicazione: 15.11.1999
• EAN: 9782290336595
• ISBN: 978-2-290-33659-5
• Pagine: 221
• Dimensioni: 110 mm x 180 mm x 10 mm
• Peso: 225 g
• Serie: J'ai Lu; Bien Etre; J'ai lu, n° 7133. Bien-être. Psychologie; J'ai lu, n° 7147. Bien-être. Psychologie; J'ai lu, n° 7202. Bien-être. Psychologie; J'ai lu, n° 7127. Bien-être. Psychologie; J'ai lu, n° 7264. Bien-être. Psychologie; J'ai lu, n° 7360. Bien-être. Psychologie; J'ai lu, n° 7094. Bien-être. Psychologie; J'ai lu, n° 7465. Bien-être. Psychologie; J'ai lu, n° 7064. Bien-être. Psychologie; J'ai lu, n° 7236. Bien-être. Psychologie; J'ai lu, n° 7261. Bien-être. Psychologie; J'ai lu, n° 7284. Bien-être. Psychologie; J'ai lu, n° 8552. Bien-être. Psychologie; J'ai lu, n° 7231. Bien-être. Psychologie; J'ai lu, n° 7233. Bien-être. Psychologie; J'ai lu, n° 7091. Bien-être. Psychologie; J'ai lu, n° 7024. Bien-être. Psychologie; Bien-être; J'ai lu, n° 7094. Bien-être. Psychologie; J'ai lu, Bien-être; J'ai lu, n° 7024. Bien-être. Psychologie; J'ai lu, n° 6872. Bien-être. Psychologie; J'ai lu. Bien-être, n° 9932. Psychologie; J'ai lu, n° 7133. Bien-être. Psychologie; J'ai lu, n° 8206. Bien-être. Psychologie; J'ai lu, n° 8552. Bien-être. Psychologie; J'ai lu, n° 7183. Bien-être. Psychologie; J'ai lu, n° 7147. Bien-être. Psychologie; J'ai lu, n° 7127. Bien-être. Psychologie; J'ai lu, n° 8958. Bien-être. Psychologie; J'ai lu, n° 7183. Bien-être. Psychologie; J'ai lu, n° 7118. Bien-être. Psychologie; J'ai lu, n° 7233. Bien-être. Psychologie; J'ai lu, n° 7022. Bien-être. Psychologie; J'ai lu. Bien-être. Psychologie; J'ai lu, n° 7465. Bien-être. Psychologie; J'ai lu, n° 7157. Bien-être. Psychologie; J'ai lu, n° 7129. Bien-être. Psychologie; J'ai lu, n° 7020. Bien-être. Psychologie; J'ai lu, n° 7155. Bien-être. Psychologie; J'ai lu, n° 7253. Bien-être. Psychologie; J'ai lu, n° 7141. Bien-être. Psychologie; J'ai lu, n° 7201. Bien-être. Psychologie; J'ai lu, n° 7360. Bien-être. Psychologie; J'ai lu, n° 7264. Bien-être. Psychologie; J'ai lu, n° 7219. Bien-être. Psychologie; J'ai lu, n° 7185. Bien-être. Psychologie; J'ai lu, n° 7114. Bien-être. Psychologie; J'ai lu, n° 7718. Bien-être. Psychologie; J'ai lu, n° 7182. Bien-être. Psychologie; J'ai lu, n° 6930. Bien-être. Psychologie; J'ai lu, n° 7487. Bien-être. Psychologie
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