Pilates Workout - Figur nach Maß. Die wirkungsvollsten Übungen für zu Hause. Das Kulttraining der Stars

Pilates ist der Dauerbrenner unter den Fitness-Programmen und Millionen Frauen haben in der wirkungsvollen Mischung aus Körperbeherrschung, Tiefenatmung und Entspannung die ideale Methode entdeckt, um ihren Körper jung und fit zu halten.

Dettagli sul prodotto

• Autori: Lynne Robinson, Gordon Thomson
• Editore: Goldmann
• Lingue: Tedesco
• Formato: Tascabile
• Pubblicazione: 01.01.2005
• EAN: 9783442167821
• ISBN: 978-3-442-16782-1
• Pagine: 240
• Peso: 227 g
• Illustrazioni: m. zahlr. Fotos u. Zeichn.
• Serie: Mosaik bei Goldmann; Goldmann Taschenbücher; Goldmann Taschenbücher; Mosaik bei Goldmann
• Categoria: Guide e manuali > Salute > Fitness, aerobica, body building, ginnastica