Rilassamento, yoga, meditazione,  training autogeno

Gianluca Zafferana - Comunicazione Assertiva: Esprimiti con maggiore sicurezza, imparando le tecniche più efficaci per manovrare una spiacevole conversazione, vince
Gianluca Zafferana Comunicazione Assertiva: Esprimiti con maggiore sicurezza, imparando le tecniche più efficaci per manovrare una spiacevole conversazione, vince Italiano 01.01.2021 Tascabile Fr. 40.90 min. 4 settimane (il titolo viene procurato in modo speciale)
Gianluca Zafferana - Terapia Cognitivo Comportamentale: Ritrova energia e motivazione adottando semplici tecniche contro ansia, stress e depressione
Gianluca Zafferana Terapia Cognitivo Comportamentale: Ritrova energia e motivazione adottando semplici tecniche contro ansia, stress e depressione Italiano 01.01.2021 Tascabile Fr. 40.90 min. 4 settimane (il titolo viene procurato in modo speciale)
Marco Cattaneo Gotam - Oltre la Legge dell'Attrazione
Marco Cattaneo Gotam Oltre la Legge dell'Attrazione Italiano 01.10.2021 Tascabile Fr. 29.80 2-3 settimane (il titolo viene stampato sull'ordine)
Susanna Rizzioli - Il mio autoshiatsu per la tua salute. Se hai cura del tuo corpo, lui è felice
Susanna Rizzioli Il mio autoshiatsu per la tua salute. Se hai cura del tuo corpo, lui è felice Italiano 13.09.2024 Tascabile Fr. 56.90 min. 4 settimane (il titolo viene procurato in modo speciale)
Antonia Califano - Lo yoga di Shiva. Diventa uno Yogi consapevole
Antonia Califano Lo yoga di Shiva. Diventa uno Yogi consapevole Italiano 02.09.2024 Tascabile Fr. 40.50 min. 4 settimane (il titolo viene procurato in modo speciale)
Sui H. Wong MD FRCP - Mindfulness per la salute del cervello
Sui H. Wong MD FRCP Mindfulness per la salute del cervello Italiano 04.07.2024 Tascabile Fr. 26.40 2-3 settimane (il titolo viene stampato sull'ordine)
John J. Williams - Guarigione Dei Chakra: Guida per Principianti: Come Risvegliare e Bilanciare i 7 Chakra, Irradiare Energia Positiva e Guarire Se Stessi
John J. Williams Guarigione Dei Chakra: Guida per Principianti: Come Risvegliare e Bilanciare i 7 Chakra, Irradiare Energia Positiva e Guarire Se Stessi Italiano 01.01.2020 Tascabile Fr. 25.90 min. 4 settimane (il titolo viene procurato in modo speciale)
Satya Singh - Kundalini yoga. 10 sequenze speciali. Posizioni e movimenti per riattivare il flusso energetico nei meridiani e alimentare gli organi collegati
Satya Singh Kundalini yoga. 10 sequenze speciali. Posizioni e movimenti per riattivare il flusso energetico nei meridiani e alimentare gli organi collegati Italiano 01.01.2016 Tascabile Fr. 25.90 min. 4 settimane (il titolo viene procurato in modo speciale)
Marina Serina - Non siamo Frankenstein, siamo dèi
Marina Serina Non siamo Frankenstein, siamo dèi Italiano 12.04.2024 Tascabile Fr. 42.50 min. 4 settimane (il titolo viene procurato in modo speciale)
Hayden J. Power - Imparare La Meditazione: Come rimuovere lo Stress e l'Ansia attraverso la Meditazione Guidata. Esempi pratici per Meditare (Respirazione, Visua
Hayden J. Power Imparare La Meditazione: Come rimuovere lo Stress e l'Ansia attraverso la Meditazione Guidata. Esempi pratici per Meditare (Respirazione, Visua Italiano 01.01.2020 Tascabile Fr. 28.90 min. 4 settimane (il titolo viene procurato in modo speciale)
Giacomo Bonaiuti - Mindfulness e Chakra: La Guida Completa per Bilanciare l'Energia Positiva, Guadagnare Salute, Sbloccare i Chakra e Risvegliare il Terzo Occh
Giacomo Bonaiuti Mindfulness e Chakra: La Guida Completa per Bilanciare l'Energia Positiva, Guadagnare Salute, Sbloccare i Chakra e Risvegliare il Terzo Occh Italiano 01.01.2020 Tascabile Fr. 29.90 3-5 settimane (il titolo viene procurato in modo speciale)
Swami Kuvalayananda - Pranayama. Esercizi e tecniche di respirazione
Swami Kuvalayananda Pranayama. Esercizi e tecniche di respirazione Italiano 12.03.2024 Tascabile Fr. 46.50 min. 4 settimane (il titolo viene procurato in modo speciale)
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Richard Rudd L'Arte della Contemplazione Italiano 05.07.2024 Copertina rigida Fr. 42.60 2-3 settimane (il titolo viene stampato sull'ordine)
Giacomo Bonaiuti - Mindfulness per Principianti: Impara la Meditazione Mindfulness per Fermare l'Ansia, Ridurre lo Stress e Trovare la Serenità e la Felicità nella Tua
Giacomo Bonaiuti Mindfulness per Principianti: Impara la Meditazione Mindfulness per Fermare l'Ansia, Ridurre lo Stress e Trovare la Serenità e la Felicità nella Tua Italiano 01.01.2020 Tascabile Fr. 47.50 3-5 settimane (il titolo viene procurato in modo speciale)
Dejanira Bada - Il libro della consapevolezza. Yoga, meditazione, mindfulness
Dejanira Bada Il libro della consapevolezza. Yoga, meditazione, mindfulness Italiano 28.11.2023 Copertina rigida Fr. 49.90 min. 4 settimane (il titolo viene procurato in modo speciale)
Chris Jarmey - Atlante generale dei muscoli
Chris Jarmey Atlante generale dei muscoli Italiano 21.11.2023 Tascabile Fr. 76.00 min. 4 settimane (il titolo viene procurato in modo speciale)
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Giovanni Filippini Shiatsu makoto Italiano 01.07.2015 Tascabile Fr. 54.50 min. 4 settimane (il titolo viene procurato in modo speciale)
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Mark Stephens Yoga. Le sequenze. Cofanetto Italiano 17.10.2023 Tascabile Fr. 71.00 min. 4 settimane (il titolo viene procurato in modo speciale)
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Stefanie Arend Fai il pieno di energia con il massaggio miofasciale Italiano 22.09.2023 Tascabile Fr. 36.50 min. 4 settimane (il titolo viene procurato in modo speciale)
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Sabina Morandi Yoga for babbions (e altre creature imperfette) Italiano 22.09.2023 Tascabile Fr. 34.90 min. 4 settimane (il titolo viene procurato in modo speciale)