Skoliose - Aufrecht durch Bewegung - Die besten Übungen aus der Spiraldynamik®

Lassen Sie die Säule wirbeln!

Skoliose, eine Verformung der Wirbelsäule, wird klassisch mit statischer Physiotherapie und Korsett behandelt - eine oft jahrelange Mühe. Doch es geht auch anders - mit dem einzigartigen Selbsthilfe- und Behandlungskonzept der Spiraldynamik®. Die effektiven 3-D-Bewegungen richten die Wirbelsäule dynamisch auf. 

- Der Alltag ist die Therapie: Gehen, sitzen, joggen oder schwimmen - die effektiven Übungen zum Eigentraining wirken Tag für Tag, ganz bewusst oder nebenbei.
- Beweglich und beschwingt: Die Übungen wecken Freude an der Bewegung und am eigenen Körper.
- Aus dem Leben: Die Autorin, selbst Skoliosepatientin, Physiotherapeutin und begeisterte Tänzerin, weiß wie es ist und teilt ihre Erfahrung.

About the author

Dr. med. Christian Larsen ist Leiter des medizinisch-therapeutischen Instituts für Spiraldynamik in Zürich. www.spiraldynamik.com. Karin Rosmann-Reif ist Physiotherapeutin in München, selbst Skoliose-Patientin und begeisterte Tänzerin.

Summary

Lassen Sie die Säule wirbeln!
Skoliose, eine Verformung der Wirbelsäule, wird klassisch mit statischer Physiotherapie und Korsett behandelt - eine oft jahrelange Mühe. Doch es geht auch anders - mit dem einzigartigen Selbsthilfe- und Behandlungskonzept der Spiraldynamik®. Die effektiven 3-D-Bewegungen richten die Wirbelsäule dynamisch auf. 

• Der Alltag ist die Therapie: Gehen, sitzen, joggen oder schwimmen - die effektiven Übungen zum Eigentraining wirken Tag für Tag, ganz bewusst oder nebenbei.
• Beweglich und beschwingt: Die Übungen wecken Freude an der Bewegung und am eigenen Körper.
• Aus dem Leben: Die Autorin, selbst Skoliosepatientin, Physiotherapeutin und begeisterte Tänzerin, weiß wie es ist und teilt ihre Erfahrung.

Product details

• Authors: Christia Larsen, Christian Larsen, Karin Rosmann-Reif
• Publisher: Trias
• Languages: German
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 12.12.2018
• EAN: 9783432109558
• ISBN: 978-3-432-10955-8
• No. of pages: 112
• Dimensions: 220 mm x 230 mm x 12 mm
• Weight: 412 g
• Illustrations: 71 Abb.
• Series: Spiraldynamik; Spiraldynamik
• Subjects: Guides > Health > Illnesses, therapies; Gymnastik, Bewegung, Sitzen, Selbsthilfe, Medizin, Gesundheit, Krankheiten des Körpers, übungen, Therapie, Spiraldynamik, Skoliose, SPIRALDYNAMIK®, TREPPENSTEIGEN, EIGENTRAINING, 3D-BEWEGUNGEN, RÜCKGRATVERKRÜMMUNG, SKOLIOSEBEHANDLUNG, GEPÄCK, SKOLIOSETHERAPIE, SKOLIOSE/RATGEBER