Vertrauen - Finden, was mich wirklich trägt

Achtsam Leben: Die erfolgreiche ReiheVertrauen ist die Grundlage von Offenheit, Entspannung und einem guten Selbstwertgefühl. Dabei gibt es drei Formen, die sich ergänzen: Vertrauen in uns selbst, in andere Menschen und in das Leben. Wie wir sie entwickeln können und dabei Herz und Verstand verbinden, zeigt dieses Buch mit Anregungen zum Nachdenken und vielen praktischen Übungen. So können wir lernen, mit entspannter Zuversicht durchs Leben zu gehen.

About the author

Sylvia Wetzel, eine der bekanntesten deutschsprachigen Meditationslehrerinnen, integriert in ihren Büchern, Vorträgen und Kursen die Erkenntnisse der westlichen Psychologie und Philosophie mit den Einsichten buddhistischer Weisheit.

Product details

• Authors: Sylvia Wetzel
• Publisher: Scorpio
• Languages: German
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 01.01.2023
• EAN: 9783958030299
• ISBN: 978-3-95803-029-9
• No. of pages: 112
• Dimensions: 106 mm x 175 mm x 9 mm
• Weight: 112 g
• Series: Achtsam leben; Achtsam Leben
• Subjects: Guides > Self-help, everyday life > Lifestyle, personal development; Gefühl, Emotion, Vertrauen, Zuversicht, Achtsamkeit, Wertschätzung, Selbstliebe, Selbstvertrauen, Selbstwertgefühl, Urvertrauen, optimieren, Grüne Tara