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5 geleitete Meditationen. Gesprochen von Bajram Leka und Dr. med. Claudia Matzenberger.
Musik: Sayama
-Im eigenen Körper ankommen
-Das Herz erblühen lassen
-Einfach da sein
-Mit Schmerzen umgehen
-Dem Klang der Stille lauschen
Nicht unsere Einstellungen und Meinungen sind entscheidend, sondern unser Handeln im Alltag bestimmt, ob wir glücklich sind oder nicht. Das Ziel dieser Übungen und Meditationen besteht darin, den Geist ins Hier und Jetzt zu bringen sowie zu Ruhe und Klarheit zu gelangen.
About the author
Bajram Leka, geboren 1967 im Kosovo, Physikstudium in Prishtina, lebt seit 18 Jahren in Deutschland; Heilpraktikerausbildung und langjährige Erfahrung in der Heilarbeit; seit 2007 Geschäftsführer und seit 2010 Vorsitzender des Seminarzentrums Haus Lichtquell in Todtmoos/Südschwarzwald.
Sayama (Richard Hiebinger)beschäftigt sich seit rund 15 Jahren mit Klangtherapie und ganzheitlichen Möglichkeiten zur Harmonisierung von Körper, Seele & Geist und zur Entfaltung und Steigerung des menschlichen, kreativen Potentials. Seine Musikproduktionen zeichnen sich durch gefühlvolle Arrangements auf akustischen Instrumenten aus verschiedenen Kulturkreisen der Erde aus. Sayama gibt regelmäßig Konzerte, leitet Seminare (Tibetische Klangschalen, Qi Gong & Klangmeditation) und hält Vorträge zu diesen Themenbereichen.
