Guía fácil de masaje

Todas las técnicas y secretos de uno de los más antiguos y eficaces métodos curativos
Aunque no hayamos reparado en ello, todos utilizamos instintivamente el automasajes en determinadas circunstancias: Cuando tenemos dolor de cabeza, casi sin darnos cuenta llevamos nuestras manos a las sienes y las masajeamos hasta que notamos un cierto alivio; cuando nos golpeamos en un brazo o en una pierna, de forma instintiva frotamos la zona afectada para aliviar el dolor. Son reacciones que se podrían calificar de reflejas y que nos demuestran que el masaje es probablemente la primera y la más natural de las técnicas que tenemos a nuestro alcance para aliviar las tensiones musculares y emocionales sin los desagradables efectos secundarios que conlleva otras terapias más agresivas. La autora nos ofrece una guía práctica, planteada de forma sencilla y eficaz, que nos presenta no sólo las ventajas globales del masaje, sino también los principales métodos a utilizar para zonas específicas del cuerpo. Cómo dominar las técnicas básicas del effleurage y el petrissage. Los aceites esenciales combinados con los masajes.

Product details

• Authors: Denise Whichello Brown
• Assisted by: Carme Geronès (Translation), Carme Geronès I Planagumà (Translation), Carles Urritz Geli (Translation)
• Publisher: Ediciones Robinbook, S.L.
• Languages: Spanish
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 01.01.1998
• No. of pages: 224
• Dimensions: 133 mm x 200 mm x 22 mm
• Weight: 373 g
• Subject: Natural sciences, medicine, IT, technology > Medicine > Holistic medicine