Yoga Iyengar : manual de iniciación

Encuadernacin: RsticaActualmente existen 180 institutos Iyengar en 40 paises. Este manual ofrece una valiosa introduccion a este metodo con el que mejorar el bienestar fsico, mental y emocional. Con fotografias secuenciales desde diversos angulos, e instrucciones claras y detalladas de las posturas bsicas. Posturas especialmente adptadas paras iniciarse a cualquier edad.

Product details

• Authors: B. K. S. Iyengar
• Assisted by: Joaquín Tolsá Torrenova (Translation)
• Publisher: Ediciones Tutor, S.A.
• Languages: Spanish
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 01.01.2007
• No. of pages: 160
• Subject: Guides > Health > Relaxation, yoga, meditation, autogenic training