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My-Pocket-Coach ist das ultimative Tool für Athleten und Trainer, um die mentale Stärke im Training und bei Wettkämpfen gezielt zu verbessern. Athleten treffen während ihrer Laufbahn auf viele schwierige Situationen und entscheidende Momente, mit denen sie richtig umgehen müssen. Mentale Stärke spielt eine enorm wichtige Rolle, um die sportliche Leistungsfähigkeit voll ausschöpfen bzw. sie aufrecht erhalten zu können. Mit My-Pocket-Coach Mental können Athleten sich schnell wichtige Kenntnisse aus dem mentalen Bereich aneignen. Praktische Übungen helfen, die mentale Stärke gezielt aufzubauen. Im Training oder unterwegs zu Wettkämpfen gibt My-Pocket-Coach immer die richtigen Tipps für entscheidende Momente. Einfach eine individuelle Auswahl an Trainingskarten zusammenstellen, an das Schlüsselband hängen und los geht's!My-Pocket-Coach Mental: 100 Trainingskarten inkl. Schlüsselband mit Karabinerhaken zum Umhängen der Karten.
About the author
Nina Nittinger, die selbst viele Jahre als Profispielerin aktiv war, hat im Anschluss an ihre Tenniskarriere ein Studium in Sportmanagement und ein Fernstudium in Sportpsychologie abgeschlossen. Sie ist A-Trainerin Tennis (DTB) und A-Trainerin Kondition (Swiss Tennis) und betreut momentan leistungsorientierte Jugendliche und Profis sowohl auf dem Platz, als auch im konditionellen und mentalen Bereich. Sie hat bereits 3 Bücher, 4 DVDs und über 30 Artikel in internationalen Tennismagazinen veröffentlicht.
Report
Wichtig ist fur mich, in folgenden Zustand zu kommen: Ein Mix aus Anspannung, Nervosität aber auch eine gewisse Lockerheit.
So kann ich mich voll fokusieren und trotzdem leicht und schnell auf Veränderungen konzentrieren. Aus diesem Grund wurde ich jedem My-Pocket-Coach empfehlen, der sich optimal auf Wettkämpfe vorbereiten möchte.
Ambrosi Hoffmann, Skirennfahrer, Bronzemedaillengewinner, Olymp. Spiele Turin
Je höher das sportliche Level ist, desto wichtiger wird die mentale Stärke. Nach wie vor wird der mentale Aspekt von vielen, gerade jungen Sportlern unterschätzt. Doch dieser kann absolut entscheidend sein, ob es zu einer erfolgreichen Karriere reicht oder eben nicht. My-Pocket-Coach ist das optimale Werkzeug, fur jeden Athleten zu jeder Zeit die nötigen Informationen, Tipps und Übungen zur Verfugung zu haben. Nur auf diese Art kann man das Potenzial und das Talent, das man in sich hat, auch wirklich abrufen und ausschöpfen. Und um genau das geht es im Sport!
Therry Brunner, Sportjournalist, Ex-Snowboardprofi , 2 xWM-Silbermedaillengewinner
