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"Eigentlich geht es mir gut, aber...!"
Vielen modernen Frauen, die im Grunde ein erfülltes Leben führen, geht es so: Um dieses kleine, doch lästige "aber" drehen sich unaufhörlich die Gedanken und führen zu endlosen inneren Monologen, wie "ich sollte, ich müsste, ich hätte doch besser..."
Genau hier setzen Lucy Danziger und Catherine Birndorf an: Für sie gleicht das Leben einer Frau einem Haus mit neun Räumen. Jeder Raum steht für einen Lebensbereich. Das Problem der meisten Frauen: Ihr Haus kann acht schön eingerichtete Zimmer haben, wenn im neunten Unordnung herrscht, konzentrieren sie sich nur darauf.
Charmant und leicht, mit anschaulichen Beispielen und psychologischen Tipps zeigen die Autorinnen, wie Frauen lernen können, sich ganz auf einen Raum einzulassen und die kleinen Probleme des Alltags nicht von einem Raum in den anderen zu tragen. So wird es möglich, alltägliche Unzufriedenheit und negative Grübeleien in Dankbarkeit, Glück und Bewusstheit zu verwandeln.
Ein charmanter Ratgeber für Frauen, die meinen, nie genug zu tun.
About the author
Lucy Danziger ist Chefredakteurin des amerikanischen Lifestyle- und Wellnessmagazins "Self". Sie schreibt regelmäßig auch für andere renommierte Magazine und Fachzeitschriften und ist häufig zu Gast in verschiedenen TV-Sendungen. Lucy Danziger lebt mit ihrem Mann und zwei Kindern in New York.
Report
"So schaffen Sie Ordnung im Haus der Gefühle." (Laura)
