El libro de la relajación

Puesto que la tensión mental origina tensión muscular y ésta a su vez origina tensión mental y así sucesivamente, la manera de salir de este círculo vicioso es, o combatir la tensión de la mente, o combatir la tensión muscular, o preferiblemente, superar ambas.Con esta obra podrá conocer y practicar la relajación, tanto a nivel físico como mental.Descubrirá también otros factores importantes, que relacionados con la relajación, le permitirán mejorar en su salud y calidad de vida.

Product details

• Authors: Ramiro Calle
• Publisher: Ediciones Librería Argentina (ELA)
• Languages: Spanish
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 01.01.2005
• No. of pages: 96
• Subjects: Guides > Health > Beauty/cosmetics; Humanities, art, music > Education > General, dictionaries