Die Entdeckung des Selbstverständlichen

Davon ausgehend, daß der menschliche Organismus so gebaut ist, daß er der Schwerkraft ohne Energieverschleiß mühelos widerstehen und sich im Schwerefeld bewegen kann, untersuchte Moshé Feldenkrais, wie es dazu kommt, daß wir so vielerlei Fehlverhalten erlernen und beibehalten. Aus jahrzehntelanger Erforschung des Lernprozesses beim Menschen entwickelte er seine beiden Methoden: »Bewußtheit durch Bewegung« und die »Funktionale Integration«, bei der es darum geht, geschädigte, gestörte, gehemmte Bewegungsabläufe neu zu koordinieren. Dabei redet Feldenkrais von nichts als dem Selbstverständlichen, das wir schon immer hätten wissen müssen.

About the author

Moshé Feldenkrais (1904-84) hat die Möglichkeit und Notwendigkeit, die Funktionsweise der menschlichen Motorik zu verändern, wissenschaftlich belegt. Die Feldenkrais-Methode hat zum Ziel, die Kontrolle über den eigenen Körper zu verbessern, fehlerhafte Bewegungsmuster zu korrigieren, Spannungen zu reduzieren und die Spontaneität zu wecken.

Summary

Davon ausgehend, daß der menschliche Organismus so gebaut ist, daß er der Schwerkraft ohne Energieverschleiß mühelos widerstehen und sich im Schwerefeld bewegen kann, untersuchte Moshé Feldenkrais, wie es dazu kommt, daß wir so vielerlei Fehlverhalten erlernen und beibehalten. Aus jahrzehntelanger Erforschung des Lernprozesses beim Menschen entwickelte er seine beiden Methoden: »Bewußtheit durch Bewegung« und die »Funktionale Integration«, bei der es darum geht, geschädigte, gestörte, gehemmte Bewegungsabläufe neu zu koordinieren. Dabei redet Feldenkrais von nichts als dem Selbstverständlichen, das wir schon immer hätten wissen müssen.

Product details

• Authors: Moshe Feldenkrais, Moshé Feldenkrais
• Assisted by: Franz Wurm (Translation)
• Publisher: Suhrkamp
• Original title: The Elusive Obvious
• Languages: German
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 01.06.2019
• EAN: 9783518379400
• ISBN: 978-3-518-37940-0
• No. of pages: 220
• Dimensions: 112 mm x 180 mm x 14 mm
• Weight: 140 g
• Series: suhrkamp taschenbuch; Suhrkamp Taschenbücher; Suhrkamp Taschenbücher; suhrkamp taschenbuch
• Subjects: Guides > Health > Illnesses, therapies; Guides > Self-help, everyday life > Lifestyle, personal development; Natural sciences, medicine, IT, technology > Medicine > Holistic medicine; Alternativmedizin, Körperarbeit, Feldenkrais, Moshe, Feldenkrais-Methode, Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit, Orientieren