Basisch essen leicht gemacht - Die beste Ernährung nach dem Basenfasten

Das Basenfasten ist eine feine Sache: Gesteigertes Wohlbefinden, schöne Haut, gute Verdauung und die purzelnden Pfunde dazu! Doch irgendwann kommt der Alltag wieder und mit ihm die Frage: Was soll ich essen, damit ich so gesund und vital bleibe? Die Antwort gibt Sabine Wacker in ihrem neuen Buch zur Ernährung nach dem Basenfasten. Der große Info-Teil zeigt, worauf es nach dem Basenfasten besonders ankommt, wie ungesunde Lebensmittel basisch ergänzt werden und normale Rezepte aufgewertet werden können. Der ausführliche Rezeptteil macht es leicht, den Säure-Basen-Haushalt ausgeglichen zu halten. Schon jetzt ist klar: Dieses Buch schließt eine Lücke im Regal!

About the author

Sabine Wacker ist Heilpraktikerin und hat sich auf Entgiftungstherapie, Fasten ind Ernährunsberatung spezialisiert. Sie besitzt eine Praxis in Mannheim.

Product details

• Authors: Sabine Wacker
• Publisher: Trias
• Languages: German
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 24.04.2013
• No. of pages: 133
• Dimensions: 220 mm x 230 mm x 11 mm
• Weight: 486 g
• Illustrations: m. zahlr. Farbfotos.
• Subjects: Guides > Health > Diet; Kochbücher (div.), Säure-Basen-Haushalt