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Gestresste Eltern, überforderte ErzieherInnen, Hektik und Leistungsdruck in der Schule - wie sollen Kinder da ruhig und ausgeglichen sein? Die erfolgreiche Autorin und Entspannungspädagogin Andrea Erkert zeigt, wie "kinderleicht" das geht: Behutsam führt sie Kinder zwischen 4 und 8 Jahren über einfache Wahrnehmungs- und Sinnesspiele an kurze Ruhemomente heran. Auf dieser Grundlage fällt den Kindern das Einlassen auf Ruhespiele wie Streichelmassagen, Mandalas, meditative Tänze und Fantasiereisen mit Formeln aus dem Autogenen Training nicht schwer. Alle Angebote sind in kindgerechte Themen eingebettet und lassen sich z. T. auch in der freien Natur umsetzen. Abgerundet wird das Buch durch methodische Hinweise zu Autogenem Training, Raumgestaltung und Entspannungsmusik. Dazu hat der bekannte Komponist Martin Buntrock auf der gleichnamigen CD zu jedem Kapitelthema eine spezielle Entspannungsmusik entwickelt, die vor allem für die Fantasiereisen einen wunderbaren Rahmen bietet zum Ausruhen, Stillwerden und Träumen.
About the author
Andrea Erkert, 1967 in Waiblingen geboren, lebt heute als Erzieherin, Entspannungspädagogin und derzeit als Fachlehrerin in einer Grundschulförderklasse in der Nähe von Stuttgart. Als Autorin bietet sie zu ihren Büchern praxisorientierte Abende, Nachmittage oder ganztätige Seminarveranstaltungen für Eltern, ErzieherInnen und LehrerInnen an.
Vanessa Paulzen studierte Kommunikationsdesign an der Universität Essen mit Schwerpunkt Grafik/Illustration. Sie illustrierte zahlreiche Bücher. Vanessa Paulzen lebt in Düsseldorf und ist neben ihrer Arbeit als Grafikerin auch als freie Künstlerin tätig.
Report
Den ganzen Tag in Aktion - manche Kinder sind echte Zappelphilippe, denen es schwer fällt stillzusitzen. Andrea Erkert hat Ruhespiele, Phantasiereisen, Mandalas und Massageideen zusammengetragen, die kleinen Wirbelwinden helfen, zur Ruhe zu kommen. Denn schon Kinder ab vier Jahren können von der (vereinfachten) Technik des Autogenen Trainings profitieren und mit Phantasiereisen entspannen. Zu dem Arbeitsbuch für Eltern (oder Erzieherinnen) gibt es eine CD mit Entspannungsmusik, zu der man die Phantasiereisen vorlesen kann. Rheinkiesel - Magazin für Rhein und Siebengebirge, Rubrik: Kieselchen, Seite 20, Dezember 2009
