Die drei Pfeiler des Glücks - Achtsamkeit, Freude, Dankbarkeit

Jeder Tag ist ein guter Tag
Glück ist weniger eine Frage der äußeren Umstände als eine innere Einstellung dem Leben gegenüber. Ursula Richard zeigt, unter anderem anhand der Lehren von Thich Nhat Hanh und David Steindl-Rast, wie man den Augenblick wertschätzen und so zu einem sinnerfüllten Dasein fi nden kann. Die zahlreichen Übungen im Buch unterstützen die praktische Umsetzung sie verhelfen zu einer achtsameren Gestaltung des Tages, mehr Freude und dazu, Dankbarkeit als Grundlage eines glücklichen Lebens zu verstehen.

About the author

Ursula Richard, geb. 1955, war viele Jahre lang Programmleiterin eines spirituellen Verlags. Gründerin der Literaturmanufaktur zur Vermittlung und Betreuung von spirituellen Büchern. Sie ist Übersetzerin, Herausgeberin, Lektorin und Buchautorin.

Product details

• Authors: Ursula Richard
• Publisher: Droemer/Knaur
• Languages: German
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 05.03.2010
• EAN: 9783426874547
• ISBN: 978-3-426-87454-7
• No. of pages: 176
• Weight: 171 g
• Series: Knaur-Tb. MensSana; Knaur Taschenbücher; MensSana; Knaur Taschenbücher; MensSana
• Subjects: Guides > Self-help, everyday life > Lifestyle, personal development; Glück