Sexy Sixpack für Frauen - Flacher und straffer Bauch in sechs Wochen

Schlanke Taille, flacher Bauch der Wunsch aller Frauen
Bauchfrei lebt es sich gesünder! Fast jede Frau träumt von einer schlanken Taille und einem flachen Bauch, aber ohne hartes Training und strenge Diät scheint der Flachbauch in weiter Ferne zu sein. Mitnichten, denn David Zinczenko hat sein Erfolgsprogramm Sexy Sixpack weiterentwickelt und auf die spezifischen Bedürfnisse von Frauen ausgerichtet. Zugeschnitten auf typische Frauenthemen Hormone, Schwangerschaftspfunde, Stress Yoga, Pilates und Krafttraining in einem Workout vereint

About the author

David Zinczenko - Chefredakteur der englischsprachigen Ausgabe der Zeitschrift Men's Health - ist als übergewichtiges Kind in Bethlehem/Pennsylvania aufgewachsen. Heute einer der führenden Experten zum Thema Ernährung und Fitness. Der Autor lebt und arbeitet in New York und Allentown/Pennsylvania.

Report

"Endlich eine Diät, die ganz geziehlt frauenspezifische Probleme anspricht ... Sexy Sixpack war gut, aber Sexy Sixpack für Frauen ist noch besser!" Heidi Skolnik, Ernährungsberaterin der New York Giants

Product details

• Authors: David Zinczenko
• Assisted by: Imke Brodersen (Translation)
• Publisher: Goldmann
• Original title: The ABS Diet for Women
• Languages: German
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 11.02.2010
• EAN: 9783442171095
• ISBN: 978-3-442-17109-5
• No. of pages: 512
• Weight: 480 g
• Illustrations: m. 373 Abb.
• Series: Mosaik TB bei Goldmann; Mosaik bei Goldmann; Goldmann Taschenbücher; Goldmann Taschenbücher; Mosaik bei Goldmann
• Subjects: Guides > Health > Fitness, aerobics, bodybuilding, gymnastics; Fitness