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Ob wir morgens aufstehen oder uns sportlich betätigen, ob wir intensiv nachdenken oder uns etwas einprägen wollen ohne körperliche Energie geht nichts. Doch woher kommt diese Kraft, die in uns allen steckt? Warum lässt sie uns manchmal im Stich, und warum wachsen wir manchmal über uns hinaus? Jürgen Brater zeigt, was die moderne Wissenschaft zum Thema körperliche Energie an verblüffenden Erkenntnissen zutage gefördert hat, und gibt Tipps, wie wir mit unseren Kräften vernünftig haushalten für mehr Wohlbefinden und Lebensfreude.
About the author
Jürgen Brater, geb. 1948, schloss sein Studium der Medizin und Zahnmedizin mit der Promotion ab und praktizierte bis 1996 in eigener Niederlassung. Seitdem ist er als Seminarleiter in der Aus- und Weiterbildung medizinischer Fachkräfte sowie als Fachautor tätig und schreibt unter anderem populäre medizinische Bücher. Jürgen Brater lebt im baden-württembergischen Aalen.
Report
"Jürgen Brater schafft es, wertvolle Tipps wissenschaftlich untermauert zu geben. Die körperliche und geistige Energie ist ein kompliziertes Thema. Lassen Sie es sich erklären leicht verständlich und trotzdem präzise." Südwest Presse "Wer an populärwissenschaftlichen Zusammenhängen interessiert ist, kommt mit diesem Buch auf seine Kosten. Und auch ganz praktische Tipps, praktischerweise mit entsprechendem Logo gekennzeichnet, lohnen einen Blick." Thüringer Allgemeine
