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Ironman: Der Weg zum Ziel ist eine Fundgrube von Trainings- und Wettkampfwissen der erfahrenen Triathletin Cherie Gruenfeld, die seit nunmehr 14 Jahren Ironmantriathlons bestreitet. Es möchte den Leser mit einer reichhaltigen Zusammenstellung von Insidertipps und Fachwissen versorgen. Dabei ist es nicht als Ersatz für kompetente Trainer oder umfangreiche Bücher zur Trainingslehre gedacht. Vielmehr bietet dieses flüssig und unterhaltend zu lesende Buch Informationen zu vielen verschiedenen Bereichen des Ironmans in möglichst kompakter Form. Das Buch richtet sich sowohl an Kurzstreckentriathleten, die den Schritt zum Ironman wagen wollen, als auch an Sportler, die bereits über Ironmanerfahrung verfügen und ihre Leistungen verbessern wollen.
About the author
Cherie Gruenfeld bestritt ihren ersten Ironman im Alter von 48 Jahren. In den folgenden Jahren entwickelte sie sich zu einer der erfolgreichsten Triathletinnen auf der Langstrecke. 7 x gewann sie in ihrer Alterskasse bei der Ironmanweltmeisterschaft auf Hawaii. Darüber hinaus war sie die erste über 55-jährige Frau, die einen Ironman unter 12 Stunden bewältigte. Im Jahre 2000 wurde sie von der World Triathlon Corporation als weibliche "Altersklassenathletin des Jahres" ausgezeichnet.
Summary
Ironman: Der Weg zum Ziel ist eine Fundgrube von Trainings- und Wettkampfwissen der erfahrenen Triathletin Cherie Gruenfeld, die seit nunmehr 14 Jahren Ironmantriathlons bestreitet. Es möchte den Leser mit einer reichhaltigen Zusammenstellung von Insidertipps und Fachwissen versorgen. Dabei ist es nicht als Ersatz für kompetente Trainer oder umfangreiche Bücher zur Trainingslehre gedacht. Vielmehr bietet dieses flüssig und unterhaltend zu lesende Buch Informationen zu vielen verschiedenen Bereichen des Ironmans in möglichst kompakter Form. Das Buch richtet sich sowohl an Kurzstreckentriathleten, die den Schritt zum Ironman wagen wollen, als auch an Sportler, die bereits über Ironmanerfahrung verfügen und ihre Leistungen verbessern wollen.
