Mudras - Finger-Yoga. Einfache Übungen mit großer Wirkung

Die heilende Kraft des Finger-Yoga Mudras - Yoga für die Hände - können jederzeit und überall praktiziert und zur Vorbeugung und Unterstützung der Heilung von Krankheiten und seelischen Problemen eingesetzt werden. Durch innere Reinigung und richtiges Atmen wird die Wirkung noch verstärkt. Dieses praktische Buch präsentiert die wichtigsten Fingerübungen und bietet viele Rezepte und Tipps, die die heilende Wirkung unterstützen. Damit kann jeder die Energien seines Körpers harmonisieren und sein Wohlbefinden deutlich steigern.

About the author

Andrea Christiansen ist Heilpraktikerin und Reikimeisterin. In ihrer Praxis arbeitet sie schwerpunktmäßig im Bereich Psychosomatik. Besonders Menschen mit Angststörungen und emotionalen Belastungen gehören zu ihren Patienten. Andrea Christiansen ist verheiratet, hat zwei Söhne und lebt in Hamburg.

Product details

• Authors: Andrea Christiansen
• Publisher: Suedwest Verlag
• Languages: German
• Product format: Hardback
• Released: 01.07.2012
• No. of pages: 115
• Weight: 151 g
• Illustrations: m. zahlr. Farbfotos.
• Subjects: Guides > Health > Relaxation, yoga, meditation, autogenic training; Mudra (Hand- und Fingerhaltung)