Die Stressformel - Fix und fertig in fünf Minuten

Die gute Nachricht zuerst: Stress kann man lernen! "Die Stressformel" zeigt, wie Sie einfach und gezielt mehr Stress in Ihr Leben bringen und selbst in ruhigen Zeiten dauerhaft angespannt bleiben. Thomas Hohensee parodiert Ratgeber, die zu mehr Ausgeglichenheit und Ruhe anleiten. Auf witzige Weise erfährt der Leser, wie er sich selbst Stress macht - und natürlich, wie er diesen verhindern kann.

About the author

Thomas Hohensee geboren 1955, arbeitete als Jurist und Schuldnerberater, bevor er eine Ausbildung am Deutschen Institut für Rational-Emotive und kognitive Verhaltenstherapie absolvierte. Er ist Autor mehrerer erfolgreicher Bücher sowie Coach für Persönlichkeitsentwicklung. Thomas Hohensee lebt inHamburg.

Product details

• Authors: Thomas Hohensee
• Publisher: Rowohlt TB.
• Languages: German
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 23.06.2008
• EAN: 9783499623769
• ISBN: 978-3-499-62376-9
• No. of pages: 160
• Weight: 162 g
• Illustrations: Mit 8 s/w Abb.
• Series: rororo sachbuch; rororo Taschenbücher; rororo Taschenbücher; rororo sachbuch
• Subjects: Fiction > Comic, cartoon, humour, satire > Humour, satire, satirical comedy; Stress, Stressbewältigung, Entspannung