Read more
Jeet Kune Do - dabei handelt es sich um die revolutionäre Kampfkunst von Bruce Lee. Seine Filme locken heute noch Millionen von Menschen vor die Fernsehgeräte, die darin ihn und seine Kampfkunst bewundern. Dies ist das erste deutschsprachige Buch, das nach einem historischen Rückblick alles Wissenswerte zu Taktik, Konzept, Technik und Trainingsformen von Jeet Kune Do beinhaltet. Aufgrund der innovativen Konzepte und Methoden sowie der Realitätsnähe des Jeet Kune Do ist dieses Buch auch für all diejenigen von Interesse, die ihr Wissen bezüglich Selbstverteidigung erweitern möchten. Ein unverzichtbares Buch für alle Kampfsportler!
Bruce Lee war ein weltbekannter Schauspieler und ein begnadeter Kampfkünstler. Sein praxisorientiertes Selbstverteidigungssystem nannte er zunächst Jun Fan Kung Fu, die Weiterentwicklung Jeet Kune Do. Es stellt Individualität, Prinzipien und Eigenschaften statt Techniken und Stile in den Mittelpunkt und revolutionierte so die Kampfkunstwelt.
List of contents
Widmung und Danksagung
Vorwort von Bob Dubljanin
Einleitung
Bai Jongh - Die Kampfhaltung
- Immovable Elbow
- Das Zentrallinienprinzip im JKD
- Four Corner Theory
Fußarbeit und Mobilität
- Step + Side
- Slipe + Step
- Push Shuffle
- Pendulum Step
- Step through
- Curving, Turning
- Heel + Toe Wedge
- Mirror-Drill
- Verschiedene Clincharten
Distanz
Treten
Schlagen
Trapping im JKD
Grappling im JKD
Die fünf Arten des Angriffs
1. SDA (Simple Direct Attack oder Single Direct Attack)
2. ABC (Attack By Combination)
3. IA (Immobilization Attack)
4. PIA (Progressive Indirect Attack)
5. ABD (Attack By Drawing)
Der Angriff
Jeet - Das Abfangen
1. Der Stopptritt oder -schlag
2. Der "Time-Thrust"
Die offensive Verteidigung
Einfach - Direkt - Nicht-klassisch
- Einfach
- Direkt
- Nicht-klassisch
Längste Waffe zum nächsten Ziel
Tägliches Verringern
Using no way as way
Eigenschaften (Attributes)
JKD-Techniken und der Mix
Techniken - Konzepte - Eigenschaften
Kampftaktik
Trainingsmethoden
Über den Autor
Das Team
About the author
Frank Burczynski ist eine international bekannte und gefragte Kampfsportgröße. Er ist unter anderem Schüler von Larry Hartsell, einem direkten Schüler von Bruce Lee und Inhaber zahlreicher hoher Graduierungen.
Summary
Jeet Kune Do - dabei handelt es sich um die revolutionäre Kampfkunst von Bruce Lee. Seine Filme locken heute noch Millionen von Menschen vor die Fernsehgeräte, die darin ihn und seine Kampfkunst bewundern. Dies ist das erste deutschsprachige Buch, das nach einem historischen Rückblick alles Wissenswerte zu Taktik, Konzept, Technik und Trainingsformen von Jeet Kune Do beinhaltet. Aufgrund der innovativen Konzepte und Methoden sowie der Realitätsnähe des Jeet Kune Do ist dieses Buch auch für all diejenigen von Interesse, die ihr Wissen bezüglich Selbstverteidigung erweitern möchten. Ein unverzichtbares Buch für alle Kampfsportler!
Bruce Lee war ein weltbekannter Schauspieler und ein begnadeter Kampfkünstler. Sein praxisorientiertes Selbstverteidigungssystem nannte er zunächst Jun Fan Kung Fu, die Weiterentwicklung Jeet Kune Do. Es stellt Individualität, Prinzipien und Eigenschaften statt Techniken und Stile in den Mittelpunkt und revolutionierte so die Kampfkunstwelt.
