Aufräumen im Kopf - Mit Meditation und Meridian-Klopfen zu innerer Klarheit

'Ein Geist, zum Überlaufen voll mit ungeordneten Informationen das ist die Situation der meisten Menschen. Lähmende Gedanken wegen unerledigter Arbeiten, diffuse Ängste, vage Ziele, Schuldgefühle, ungeklärte Verantwortlichkeiten, einschränkende Glaubenssätze, Probleme in Beziehungen, nebulöse Zukunftsvisionen und so weiter und so weiter. Micheline Rampes Buch bringt Ordnung in die Gedanken und zeigt, wie wir mit Methoden des Meridian-Klopfens (EFT/EMT) und der Achtsamkeits-Meditation Klarheit im Leben finden. Je mehr wir uns über unsere Ziele und Verhaltensmuster klar werden, umso freier werden wir in unseren Entscheidungen, umso selbstbestimmter in unserem Handeln, umso glücklicher in unserem Alltag.

About the author

Micheline Rampe war Rundfunk- und Fernsehjournalistin, bevor sie als Lektorin und Programmmacherin in die Verlagsbranche wechselte, wo unter ihrer Federführung viele erfolgreiche Bücher aus dem Bereich Psychologie erschienen. Seit 1999 arbeitet sie als freie Lektorin und Autorin.

Summary

Product details

• Authors: Micheline Rampe
• Publisher: Allegria
• Languages: German
• Product format: Hardback
• Released: 01.01.2007
• EAN: 9783793421023
• ISBN: 978-3-7934-2102-3
• No. of pages: 204
• Dimensions: 128 mm x 22 mm x 210 mm
• Weight: 312 g
• Subjects: Guides > Health > Relaxation, yoga, meditation, autogenic training; Meditation, Meridian (medizinisch)