Mentales Training für Triathleten und alle Ausdauersportler

Von zwei Sportlern mit den gleichen körperlichen Voraussetzungen und der gleichen Ausrüstung wird bei einem Kopf-an-Kopf-Rennen stets derjenige gewinnen, der mental besser vorbereitet ist. Und genau wie die körperliche Leistung nur durch konsequentes Training gesteigert wird, erfordert es viel Zeit und eine gezielte Vorbereitung, seine mentale Leistungsfähigkeit zu entwickeln. Dieses Buch hilft Ihnen, die psychischen Hürden beim Triathlon erfolgreich zu bewältigen. Mit dem richtigen Motivationsniveau und mehr Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten werden Sie eine völlig neue Leistungsebene erreichen - unabhängig von Ihrem jetzigen Leistungsstand. "Dieses Buch hilft, von Beginn an die persönlichen Schwächen aufzuzeigen und gibt gute Hilfestellungen, wie man diese verbessern kann." (Patrick Hunkeler, triathlon-szene.de)

About the author

Jim Taylor (Waterbury, CT) is vice chairman of Harrison Group, one of the country s most respected marketing firms, and a widely recog nized marketing expert. His clients include American Express, Chanel, UBS Private Wealth Manage ment, and Neiman Marcus.

Product details

• Authors: Schneider, Terri Schneider, Terry Schneider, Schneider Terri, Taylo, Ji Taylor, Jim Taylor, Taylor Jim
• Assisted by: Ariane Katibei (Translation)
• Publisher: Sportwelt Verlag
• Original title: The Triathlete's Guide to Mental Training
• Languages: German
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 01.02.2020
• EAN: 9783981142808
• ISBN: 978-3-9811428-0-8
• No. of pages: 348
• Weight: 558 g
• Illustrations: m. Abb.
• Subject: Guides > Sport > Track and field athletics, gymnastics