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Ingrid Ramm-Bonwitt

Mit Yoga durch die Wechseljahre

German · Paperback / Softback

Description

Im vorliegenden Buch finden Sie Yoga-Übungen und Entspannungstechniken, die speziell für die körperlichen Anforderungen und Bedürfnisse, die die Wechseljahre mit sich bringen, zusammengestellt wurden. Sie stärken beispielsweise das Hormondrüßensystem...

About the author

Ingrid Ramm-Bonwitt studierte in Frankfurt am Main Germanistik und wurde von Shri Mahesh zur Yoga-Lehrerin ausgebildet. Sie ist Autorin mehrerer Bücher über praktische Lebensführung im Lichte östlicher Weisheit. Die Autorin lebt seit vielen Jahren in Paris.

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Product details

Authors	Ingrid Ramm-Bonwitt
Publisher	Schirner

Languages	German
Product format	Paperback / Softback
Released	01.01.2007

EAN	9783897675490
ISBN	978-3-89767-549-0
No. of pages	400
Weight	479 g
Illustrations	m. meist farb. Illustr.
Series	Schirner-Tb. Schirner Taschenbuch Stb Schirner Taschenbuch Stb
Subjects	Guides > Spirituality Yoga, Wechseljahre

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