Wald & Wort - Die Natur erleben und dir selbst begegnen. Ein liebevoll illustriertes Buch mit erprobten Achtsamkeitsübungen, poetischen Texten, kurzweiligem Waldwissen und praktischen DIY-Ideen.

Der Wald als Kraft- und Glücksort - 'Wald & Wort' ist mehr als ein Buch - es ist eine Einladung, die Natur mit allen Sinnen zu erleben. Durch die bewusste Kombination aus vielfach erprobten Achtsamkeitsübungen, poetischen Texten und Waldwissen mit kurzweiligen Fakten und praktischen DIY-Ideen führt dieses Mitmachbuch seine Leserinnen und Leser naturverbunden durch den Wald und zu sich selbst. Die Idee zum Buch 'Wald & Wort' entstand aus dem gleichnamigen Format von Theresa Sommerbichler und Katharina Bacher, in dem sie bei begleiteten Waldwanderungen Naturerlebnisse mit Poesie verbinden, Impulse zum achtsamen Wahrnehmen geben und einen Raum für Reflexion schaffen. Zahlreiche begeisterte Teilnehmer:innen entdeckten so nicht nur den Wald, sondern auch sich selbst neu. Nun lassen sich die Ideen auch als Buch - zusätzlich bereichert durch die stimmungsvollen Bilder von Veronika Halmbacher - lesen, erleben und im Wald vor Ort praktizieren.

List of contents

- liebevolle Illustrationen
- Waldmeditationen
- DIY-Ideen
- Wissenswertes Poesie
- schöne Ausstattung
- Übungen

Product details

• Authors: Katharina Bacher, Theresa Sommerbichler
• Assisted by: Veronika Halmbacher (Illustration)
• Publisher: Freies Geistesleben
• Languages: German
• Product format: Paperback / Softback
• Release: 26.05.2026
• EAN: 9783772532252
• ISBN: 978-3-7725-3225-2
• No. of pages: 160
• Subjects: Guides > Nature; Meditation, Wald, Natur, Kreativität, Baum, Spaziergang, Achtsamkeit, Lebensfreude, Kräuter, Bäume, übungen, Lifestyle, Hobbys und Freizeit, Empowerment, Körper und Geist, Poesie, DIY, Waldbaden, Selfcare, Naturerfahrung, Bewusstes Leben, Natur, Naturwissenschaften allgemein, Waldwissen, Landwirtschaft, Garten, im Einklang mit der Natur, 011 - Kreative und Kochen, Walderleben