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Ohne harte Bandagen - Boxen als Therapie

German · Paperback / Softback

Will be released 18.05.2026

Description

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Boxen kann mehr als nur Muskeln trainieren - als Therapie hilft es Menschen, psychische, soziale und körperliche Herausforderungen zu überwinden. Die beiden Autor:innen haben die Bereiche Psychologie, Traumapädagogik und Boxsport verknüpft und daraus ein erfolgreiches Konzept für das Boxen als Therapie entwickelt. Es lässt sich in der Traumatherapie, in der Geriatrie, in Psychosomatik-Kliniken oder in der Arbeit mit Kindern, Jugendlichen und schwer erkrankten Patient:innen wirkungsvoll einsetzen. Mit fundiertem Fachwissen, einfühlsamen Fallbeispielen und konkreten Übungsanleitungen wird in diesem Buch gezeigt, wie Boxen im therapeutischen Setting Körperwahrnehmung, Selbstwirksamkeit und neuen Lebensmut fördern kann.

About the author










Ulrike Angermann, Traumatherapeutin, Boxtherapeutin (Therapeutisches Boxen), Mediatorin, Systemische Einzel-, Paar- und Familientherapeutin, leitet zusammen mit Maik Grünwald, Traumapädagoge, Boxtherapeut (Therapeutisches Boxen), Deeskalationstrainer, Fachpädagoge in der Straffälligenhilfe das PITT-Praxis Institut für systemische Traumaarbeit, Trauma & Sport GbR in Hannover und Karlsruhe; beide bilden seit vielen Jahren Boxcoaches und -therapeut:innen aus.

Summary

Boxen kann mehr als nur Muskeln trainieren - als Therapie hilft es Menschen, psychische, soziale und körperliche Herausforderungen zu überwinden. Die beiden Autor:innen haben die Bereiche Psychologie, Traumapädagogik und Boxsport verknüpft und daraus ein erfolgreiches Konzept für das Boxen als Therapie entwickelt. Es lässt sich in der Traumatherapie, in der Geriatrie, in Psychosomatik-Kliniken oder in der Arbeit mit Kindern, Jugendlichen und schwer erkrankten Patient:innen wirkungsvoll einsetzen. Mit fundiertem Fachwissen, einfühlsamen Fallbeispielen und konkreten Übungsanleitungen wird in diesem Buch gezeigt, wie Boxen im therapeutischen Setting Körperwahrnehmung, Selbstwirksamkeit und neuen Lebensmut fördern kann.

Foreword

Therapeutisches Boxen

Product details

Authors Ulrike Angermann, Maik Grünwald
Publisher Reinhardt, München
 
Languages German
Product format Paperback / Softback
Release 18.05.2026
 
EAN 9783497033508
ISBN 978-3-497-03350-8
No. of pages 110
Subjects Humanities, art, music > Psychology > Applied psychology

Psychosomatik, Bewegungstherapie, Physiotherapie, Ergotherapie, Boxen, Orientieren, Therapie und Therapeutika, Traumapädagogik, Umgang mit PTSD und anderen psychologischen Traumata

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