Training der Gefühle - Wie Sie sich hartnäckig weigern, unglücklich zu sein

Viele Menschen sind unglücklich aufgrund der eigenen negativen Denkweise. Mit seinem praktischen Gedanken- und Gefühlstraining, der Rational-Emotiven Verhaltenstherapie REVT, erzielt der bekannte Psychotherapeut, Albert Ellis, große Erfolge, wenn es darum geht, negative Lebenseinstellungen zu durchbrechen, sich selbst zu akzeptieren und wieder positiv zu denken. Seine Verhaltenstherapie hilft,- emotionalen Stress und zwischenmenschliche Probleme zu überwinden,- vorhandene persönliche Energie kreativ einzusetzen und- Zufriedenheit, Erfolg und ein erfülltes Leben zu realisieren.

About the author

Albert Ellis, PhD, (1913 - 2007) amerikanischer Klinischer Psychologe und Psychotherapeut, begründete die Rational Emotive Therapie, die als erste Kognitive Verhaltenstherapie gilt.

Product details

• Authors: Albert Ellis
• Publisher: mvg Verlag
• Languages: German
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 01.01.2007
• EAN: 9783636062833
• ISBN: 978-3-636-06283-3
• No. of pages: 288
• Dimensions: 148 mm x 211 mm x 19 mm
• Weight: 468 g
• Series: MVG Verlag bei Redline; MVG Verlag bei Redline
• Subjects: Guides > Health > Miscellaneous; Non-fiction book > Psychology, esoterics, spirituality, anthroposophy > Applied psychology