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Mit Eigeninitiative zu einem aktiven Alltag
So hilft Ihnen Wissen zu mehr Lebensqualität
Mit einem gut ausbalancierten Blutzucker genießen Sie Ihr Leben auch mit Diabetes in vollen Zügen. Dieser neue Ratgeber für Menschen mit Diabetes Typ 2 zeigt Ihnen, wie das möglich ist. Entwickeln Sie Selbstverantwortung und Eigeninitiative, um durch ein möglichst großen Wissen über den Diabetes mellitus allgemeine Ratschläge und Empfehlungen für sich persönlich gestalten und umsetzen ? Vom Wissen zum Handeln. Senken Sie Ihren Blutzucker
Eine Senkung des Blutzucker-Spiegelmuss stets das erste Ziel sein. Dieser Ratgeber erläutert Ihnen, warum die Blutzucker-Senkung so wichtig ist ? und wie Sie dieses Ziel erreichen. Mit der richtigen Ernährung und ausreichender körperlicher Bewegung kann in vielen Fällen schon eine Menge erreicht werden. Aber Sie erfahren auch, wann Tabletten oder Insulin nötig sind ? und warum Sie keine Scheu davor haben brauchen. Ihr persönliches Diabetes-Management
Mit den ausführlichen und leicht verständlichen Informationen in diesem Ratgeber werden Sie Ihren Diabetes leicht in den Griff bekommen. Sie erfahren alles über altbewährte und neue Therapien, wählen Ihre individuellen Schwerpunkte und bestimmen selbst, welchen Stellenwert Sie dem Diabetes in Ihrem täglichen Leben einräumen wollen. Prof. Dr. med. Arthur Teuscher ist Leiter des Diabetes-Zentrums Lindenhof in Bern. Er ist emeritierter Professor für Diabetologie der Universität Bern und Präsident der Schweizer Stiftung Ernährung und Diabetes.
About the author
Arthur Teuscher
Summary
Das "Mut-Mach-Buch" für ein aktives Leben mit Diabetes
Diagnose Typ-2-Diabetes - wie geht es nun weiter?
Trotz Ihrer Zuckerkrankheit möchten Sie mit beiden Beinen fest im Leben stehen. Ein aktiver Alltag und Ihre Unabhängigkeit sind Ihnen wichtig. Viele Wünsche sind noch offen. Doch wie lässt sich das mit einer chronischen Erkrankung vereinbaren?
Ernährung und Bewegung - schon das alleine hilft oft
Die Behandlungsmöglichkeiten für Diabetiker sind vielfältig. Doch speziell beim Typ 2 ist die beste Therapie ganz einfach: Allein mit der richtigen Ernährung und ausreichender körperlicher Bewegung kann oft der Blutzucker normalisiert werden. Wie Ihnen das spielend leicht gelingt, erfahren Sie in diesem gut verständlichen Ratgeber. Viele praktische Tipps helfen beim mühelosen Abnehmen. So unterstützen Sie wirksam Ihre Gesundheit und beugen Folgeschäden konsequent vor.
Die Verantwortung für sich selbst übernehmen
Aber auch Medikamente müssen Sie nicht scheuen. Welche Tabletten Ihnen helfen können und wann Insulin gerade beim Typ 2 geeignet ist, erfahren Sie von dem erfahrenen Diabetes-Experten Professor Teuscher. Er hat alles für Sie jetzt Wichtige in diesem Buch zusammengestellt: Risikofaktoren, Blutwerte, Untersuchungen, Begleiterkrankungen. So gewinnen Sie wieder Sicherheit im Alltag. Und nutzen alle Möglichkeiten für ein unbeschwertes Leben.
