Daily Gratitude Journal - Das farbenfrohe Dankbarkeits-Tagebuch, das einfach glücklich macht - 5 Minuten Selbstliebe für ein positives Mindset und täglich gute Gefühle

Worauf freust du dich diese Woche am meisten?
Auch wenn diese Frage zunächst simpel erscheint, birgt sie das Potenzial, eine nachhaltig positive Veränderung in deinem Leben anzustoßen. Indem du mit Vorfreude auf die Dinge blickst, die vor dir liegen, schulst du deinen Verstand, den Themen in deinem Leben mit einer offenen Geisteshaltung voller Leichtigkeit zu begegnen. Wie wäre es, wenn du freudvoll statt sorgenvoll und vorfreudig statt ängstlich auf die Termine und Herausforderungen in deiner kommenden Woche blicken könntest?

Nimm dieses Dankbarkeitstagebuch zur Hand, um jeden Tag mit dem Gefühl der Dankbarkeit zu starten, das dich wie auf Wolken durch deinen Alltag tragen wird. Du wirst schnell merken, wie sich schon nach kurzer Zeit dein Blick auf die Dinge verändern und du gelassener durchs Leben gehst. Die farbenfrohe Gestaltung im trendigen Retrolook macht es dir extra leicht, das Journal jeden Tag zur Hand zu nehmen und täglich gute Gefühle zu dokumentieren.

• In 5 Minuten zu einem Leben voller Leichtigkeit: Die tägliche Dankbarkeitspraxis ist eine simple Routine, die schon nach den ersten Tagen einen positiven Effekt auf dein Denken haben wird
• Trendige Retrogestaltung: Mit leuchtenden Farben und modernen Motiven für den zusätzlichen Motivationsschub, der einfach Freude macht
• Dankbar durch das ganze Jahr: 52 undatierte Wochenübersichten für gute Gefühle auf einen Blick
• Mit gestalteten Affirmationsseiten, wöchentlichen Reflexionsimpulsen und Lesebändchen

Bist du bereit, ein Leben der Dankbarkeit zu führen? Der einfachste und effektivste Weg, deine Reise der Dankbarkeit zu beginnen, besteht darin, dein Gehirn darauf einzustellen, nach dem Guten zu suchen, das bereits in deinem Leben existiert. Denn wenn du dich auf das Gute konzentrierst, wird das Gute nur noch besser. Ändere deine Denkweise und verändere dein Leben!

About the author

Sheriece Robinson wuchs an der Sunshine Coast in Queensland auf, wo sie lernte, die einfachen Momente des Lebens zu genießen. Zwei Jahre auf Reisen entfachten ihre Liebe zu Yoga und spiritueller Praxis. Da sie in ihren Teenager- und Zwanzigerjahren an einer psychischen Erkrankung litt, weiß Sheriece, dass das Leben sowohl Licht- als auch Schattenseiten haben kann. Sie hofft, dass sie anderen helfen kann, an sich selbst zu glauben und mutig genug zu sein, alles zu erleben, was das Leben zu bieten hat.
Brooklyn Downing wuchs in einer Kleinstand in Ontario, Kanada, auf. Als sie in ihren späten Teenagerjahren Yoga entdeckte, entwickelte Brooklyn eine Faszination für ganzheitliches Wachstum und Wohlbefinden. Sie vertiefte sich in Praktiken zur Persönlichkeitsentwicklung, verschlang Bücher über Spiritualität und Selbsthilfe und verliebte sich in tägliche Rituale wie das Journaling. Brooklyn ist Autorin von Journals und Orakeldecks und Inhaberin eines Unternehmens, das luxuriöse Wellness-Retreats an der Sunshine Coast von Queensland anbietet.

Summary

Worauf freust du dich diese Woche am meisten? 
Auch wenn diese Frage zunächst simpel erscheint, birgt sie das Potenzial, eine nachhaltig positive Veränderung in deinem Leben anzustoßen. Indem du mit Vorfreude auf die Dinge blickst, die vor dir liegen, schulst du deinen Verstand, den Themen in deinem Leben mit einer offenen Geisteshaltung voller Leichtigkeit zu begegnen. Wie wäre es, wenn du freudvoll statt sorgenvoll und vorfreudig statt ängstlich auf die Termine und Herausforderungen in deiner kommenden Woche blicken könntest? 

Nimm dieses Dankbarkeitstagebuch zur Hand, um jeden Tag mit dem Gefühl der Dankbarkeit zu starten, das dich wie auf Wolken durch deinen Alltag tragen wird. Du wirst schnell merken, wie sich schon nach kurzer Zeit dein Blick auf die Dinge verändern und du gelassener durchs Leben gehst. Die farbenfrohe Gestaltung im trendigen Retrolook macht es dir extra leicht, das Journal jeden Tag zur Hand zu nehmen und täglich gute Gefühle zu dokumentieren. 

• In 5 Minuten zu einem Leben voller Leichtigkeit: Die tägliche Dankbarkeitspraxis ist eine simple Routine, die schon nach den ersten Tagen einen positiven Effekt auf dein Denken haben wird
• Trendige Retrogestaltung: Mit leuchtenden Farben und modernen Motiven für den zusätzlichen Motivationsschub, der einfach Freude macht
• Dankbar durch das ganze Jahr: 52 undatierte Wochenübersichten für gute Gefühle auf einen Blick
• Mit gestalteten Affirmationsseiten, wöchentlichen Reflexionsimpulsen und Lesebändchen 

Bist du bereit, ein Leben der Dankbarkeit zu führen? Der einfachste und effektivste Weg, deine Reise der Dankbarkeit zu beginnen, besteht darin, dein Gehirn darauf einzustellen, nach dem Guten zu suchen, das bereits in deinem Leben existiert. Denn wenn du dich auf das Gute konzentrierst, wird das Gute nur noch besser. Ändere deine Denkweise und verändere dein Leben!

Product details

• Authors: Brooklyn Downing, Sheriece Robinson
• Publisher: Edition Michael Fischer
• Languages: German
• Product format: Paperback / Softback
• Release: 11.11.2025
• EAN: 9783745931259
• ISBN: 978-3-7459-3125-9
• No. of pages: 224
• Subjects: Guides > Self-help, everyday life > Lifestyle, personal development; Dankbarkeit, achtsamkeit geschenk, Achtsamkeit Journal, gratitude journal, Dankbarkeit Geschenk, dankbarkeit journal, gratitude Journal Deutsch, journal achtsamkeit, Glück Journal, Ein guter Tag, Journal Dankbarkeit