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Según la tradición china, la vejez va acompañada de un debilitamiento regular del qi, fuente de vitalidad. Un gran número de plantas medicinales tratan patologías que aparecen a partir de los 50 años (problemas circulatorios, digestivos o de memoria). Los que se recomiendan a continuación tienen una acción preventiva o es probable que traten algunos de estos trastornos. Otros tratamientos para enfermedades relacionadas con la edad, como la artritis, se analizan en el capítulo sobre problemas óseos y musculares. Hay muchas plantas que ayudan a mantenerse en forma. En China, el ginseng se prescribe a los ancianos durante los duros inviernos. Este excelente tónico mejora la vitalidad y fortalece la resistencia al estrés y a las enfermedades infecciosas. Se recomienda para convalecientes o después de un estrés prolongado. El eleuterococo es a la vez un tónico (como el ginseng, al que puede sustituir) que retrasa el envejecimiento y un agente fortificante indicado para convalecientes.
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Abdoul Hamid Derra - Informationssystemingenieur, Unternehmer, Forscher, Entwickler strategischer Studien, Bildungsberater, Mutter-Kind-Gesundheit, Ernährungsberater.
