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A gravidez é um período de transformação para o organismo, muitos pequenos problemas podem aparecer e ser tratados com remédios simples. O enjoo matinal (ou enjoo que ocorre durante o dia) começa geralmente por volta da semana 4 e dura até à semana 16. Tem várias causas: alterações hormonais, pressão arterial baixa, níveis baixos de açúcar no sangue, alergias, má alimentação ou ansiedade. O edema é muito comum durante a gravidez. A água vaza dos vasos sanguíneos para os tecidos circundantes e causa inchaço. Os tornozelos e os gémeos são particularmente afetados. A obstipação é comum durante a gravidez. A pressão exercida sobre o intestino dificulta a evacuação das fezes moles. A azia é causada pelo refluxo do líquido do estômago para o esófago. Estas queimaduras são geralmente acompanhadas de azia e arrotos ácidos. Por vezes, as estrias aparecem à medida que o corpo se expande. A gravidade pode ser reduzida aplicando aloé vera ou azeite nas zonas afetadas para manter a elasticidade da pele.
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Abdoul Hamid Derra - Engenheiro de sistemas de informação, empreendedor, investigador, desenvolvedor de estudos estratégicos, consultor educacional, saúde materno-infantil, nutricionista.
