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Les exercices Otago sont une série d'exercices visant à améliorer la force et l'équilibre. Ils ont prouvé leur efficacité dans la prévention des chutes chez les personnes âgées à travers le monde. Cependant, il existe peu d'informations sur leur utilisation en Inde et chez les personnes âgées vivant en milieu rural. C'est pourquoi l'auteur a utilisé ces exercices comme intervention auprès de personnes âgées vivant en milieu rural dans le district de Mysuru, qui présentaient une faiblesse des muscles des membres inférieurs, un mauvais équilibre, une mobilité réduite et une peur évidente de tomber. Les exercices ont été effectués sous supervision pendant les trois premiers mois d'une période de six mois. Les trois mois suivants, ils ont été effectués sans supervision et le nombre de chutes a été contrôlé une fois par mois. À la fin des six mois, les résultats ont été vérifiés, les données ont été analysées et les résultats ont été interprétés. Cette étude a été réalisée dans le cadre du programme de master en physiothérapie de l'auteur.
About the author
M. Prashanth V Mangalvedhe a obtenu son master en physiothérapie à l'université Rajiv Gandhi des sciences de la santé de Bangalore. Il travaille actuellement comme chargé de cours au JSS College of Physiotherapy de Mysuru. Son domaine d'intérêt est la réadaptation communautaire. Il participe aux activités de recherche de l'université.
