Verbunden und frei - Ganzheitliche Konzepte für die traumasensible Begleitung - Ein Praxisbuch

Viele Menschen können in ihrer Kindheit nicht genug innere Sicherheit entwickeln oder verlieren diese aufgrund schwieriger Lebensumstände ein Stück weit. Es ist höchste Zeit, dass wir in der Begleitung von Menschen eine traumasensible Haltung etablieren, die den Fokus auf die innere Sicherheit legt. Dieses Praxisbuch vermittelt Grundlagenwissen zur Entstehung von Dysregulation und zeigt anhand praktischer Übungen und Audio-Anleitungen Möglichkeiten auf, um sich innerlich (wieder) sicher und verbunden zu fühlen. Die Flexibilität und Regulationsfähigkeit des autonomen Nervensystems erhöhen sich und dadurch öffnet sich der Weg für Reifung und inneres Wachstum - in Verbundenheit und Freiheit.

About the author

Rébecca Kunz, Therapeutin und Biologin, ist als Seminarleiterin sowie in eigener Praxis bei Bern in der Schweiz tätig.

Summary

Viele Menschen können in ihrer Kindheit nicht genug innere Sicherheit entwickeln oder verlieren diese aufgrund schwieriger Lebensumstände ein Stück weit. Es ist höchste Zeit, dass wir in der Begleitung von Menschen eine traumasensible Haltung etablieren, die den Fokus auf die innere Sicherheit legt. Dieses Praxisbuch vermittelt Grundlagenwissen zur Entstehung von Dysregulation und zeigt anhand praktischer Übungen und Audio-Anleitungen Möglichkeiten auf, um sich innerlich (wieder) sicher und verbunden zu fühlen. Die Flexibilität und Regulationsfähigkeit des autonomen Nervensystems erhöhen sich und dadurch öffnet sich der Weg für Reifung und inneres Wachstum - in Verbundenheit und Freiheit.

Product details

• Authors: Rébecca Kunz
• Publisher: Kohlhammer
• Languages: German
• Product format: Paperback / Softback
• Release: 31.03.2026
• EAN: 9783170458017
• ISBN: 978-3-17-045801-7
• No. of pages: 216
• Subjects: Natural sciences, medicine, IT, technology > Medicine; Non-fiction book > Psychology, esoterics, spirituality, anthroposophy > Applied psychology; Psychotherapie, Beratung, Trauma, Achtsamkeit, Medizin, Gesundheit, Coaching, Behandlung, Traumatisierung, Traumatherapie, optimieren, Selbstreflexion, Beratungskompetenz, Traumarbeit, Begleitung, Bindungsstörung, Beratungskonzepte, Traumatischer Stress