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Ja, es ist nur ein Spiel. Ein Spiel mit einem kleinen Ball, vor allem aber ein Spiel gegen sich selbst und damit zugleich eine enorme Herausforderung - das Golfen! Doch egal, ob Profi oder Amateur, Anfänger oder Routinier, jeder hat das Zeug zu guter spielerischer Leistung - wenn die Einstellung stimmt.
Bob Rotella hat Die zehn Gebote für großartiges Golf geschrieben und darin mentale Strategien für den Sieg zusammengefasst. Der renommierte US-Sportpsychologe gibt darin wider, was er namhaften Golfprofis wie Tom Kite und Pat Bradley ebenso wie Basketball-Teams oder Konzernleitungen rät, wenn es darum geht, die Leistung zu steigern: Der Schlüssel zum Erfolg liegt in der inneren Einstellung, in der"Idee persönlicher Größe"...
Auf zehn Punkte hat Rotella seine Philosophie konzentriert, die er anhand zahlreicher Beispiele aus Beratungsgesprächen erläutert. Dabei spielen Gefühle wie Zuversicht und Angst, Vertrauen und Ärger, Geduld und Aufregung ebenso eine Rolle wie Strategien: das persönliche Ziel, ein kluger Spielplan, das Trainingsprogramm. Viele Zitate und Beispiele machen den Text lebendig, und es wird klar, wie die Dinge zusammenhängen: Unterbewusstsein mit Selbstvertrauen, die Freude über einen guten Schlag mit der Erinnerung oder Walzer und Kaugummi mit Rhythmus wie freiem Geist - und warum der beste Freund des Menschen einem manchmal einen Müllsack über die Schulter hängt.
Ein Schwerpunkt kurz vor Schluss sind die Kapitel über Abschlag,"Scoring Club", kurzes Spiel und Putten. Dann geht es um Rückschläge und Visualisierung und am Ende natürlich um den Sieg!
Die zehn Gebote für großartiges Golf helfen weiter - auf dem Golfplatz wie im übrigen Leben. Denn die Aufforderung"Übernehmen Sie Verantwortung für Ihr Talent!"dürfte für jeden gelten. Wie auch das Ziel, rückblickend sagen zu können:"Das war wirklich großartig."
About the author
Dr. Bob Rotella war 20 Jahre lang als Direktor des sportpsychologischen Instituts an der Universität von Virginia tätig, hat mehrere Weltklasse-Golfer betreut und berät heute einige der bedeutendsten Golforganisationen der Welt, unter anderem die PGA und LPGA Tour.
