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Warum fällt es uns oft so schwer, uns aus negativen Gedanken zu befreien oder ungewollte und schädliche Verhaltensmuster zu durchbrechen?
Eva-Maria Anja Daniela Grothues, erfahrene Psychotherapeutin, zeigt mit einem einzigartigen und so vorher noch nie da gewesenen Konzept mit vielen inspirierenden Impulsen, wie wir mit einfachen, praktischen Ansätzen und leicht umsetzbaren Veränderungen unsere inneren unterstützenden Anteile stärken und die destruktiven Anteile in den Griff bekommen können.
Mit viel Einfühlungsvermögen und einer Prise Humor begleitet sie die Leser auf einer Reise zu mehr innerer Klarheit, Gelassenheit und Selbstbewusstsein.
Anhand einfacher Methoden und tiefgehender Reflexionen bietet sie Werkzeuge, um alte Verletzungen zu heilen, belastende Glaubenssätze zu hinterfragen und zwischenmenschliche Probleme sowie Stress und Herausforderungen im Alltag zu meistern.
Dieses Buch ist mehr als eine Lektüre - es ist ein interaktives Arbeitsbuch, das Sie ermutigt, sich selbst besser zu verstehen und Ihr Leben nachhaltig zu verändern.
Finden Sie heraus, wie Sie Selbstzweifel, Selbstabwertung und Ängste hinter sich lassen, aus alten Mustern ausbrechen und Ihr Potenzial voll ausschöpfen können.
Sind Sie bereit für ein neues Leben mit Klarheit, Souveränität und innerer Stärke?
About the author
Eva-Maria Anja Daniela Grothues wurde 1986 in Oberfranken geboren, wo sie mit ihren zwei älteren Geschwistern aufwuchs. Seit einem schweren Unfall im Alter von 16 Jahren sitzt sie im Rollstuhl.
Die frühe Auseinandersetzung mit einem derart belastenden Lebensereignis führte sie zu dem Entschluss, in Bochum Psychologie zu studieren, wo sie auch ihre Weiterbildung zur Psychologischen Psychotherapeutin abschloss. Seit 2016 führt sie gemeinsam mit anderen Fachärzten und Fachärztinnen für Neurologie, Psychotherapie und Psychiatrie und zwei weiteren Psychologischen Psychotherapeuten das Neurologisch-Psychotherapeutische Zentrum Ruhr (NPTZ Ruhr) in Herne. Neben ihrer psychotherapeutischen Arbeit ist sie als Zusatzgutachterin für Sozialgerichte tätig und arbeitet an einer Dissertation, die sich mit dem Einfluss gewalthaltiger Medien auf die Suizidbereitschaft befasst.
Ihre berufliche Tätigkeit und persönliche Erfahrungen motivieren sie, Bücher zu schreiben, die Menschen unterstützen, ein selbstbewusstes und erfülltes Leben zu führen. Mit ihrem fundierten psychologischen Wissen und ihrer Fähigkeit, schwierige Themen verständlich und praxisnah zu vermitteln, möchte Eva-Maria Anja Daniela Grothues Menschen dazu inspirieren, ihr Leben nachhaltig zu verändern.
Sie lebt mit ihrem Ehemann im Münsterland.
