Es ist okay, wenn du traurig bist - Warum Trauer ein wichtiges Gefühl ist und wie wir lernen, weiterzumachen | Einfühlsamer Ratgeber bei Tod und Verlust

Das Buch, das bereits unzählige Menschen in ihrer Trauer begleitet und ihnen Halt gegeben hat, erscheint nun in einer neuen Aufmachung. Darin macht Psychotherapeutin und Trauerbegleiterin Megan Devine deutlich, dass Trauer kein Hindernis ist, das es zu überwinden gilt, sondern ein wichtiger Teil des Lebens. Denn wenn ein geliebter Mensch stirbt, scheint die Welt stillzustehen, und der Schmerz ist überwältigend. Doch Gesellschaft und Alltag verlangen, schnell weiterzumachen - als wäre nichts geschehen. Devine, die selbst den Verlust ihres Mannes erlebt hat, zeigt, dass Trauer keine Schwäche ist, sondern ein notwendiger, heilender Prozess. Sie ermutigt dazu, den Schmerz anzunehmen und einen Weg zu innerem Frieden zu finden. Ein wertvoller Begleiter für alle, die in Zeiten des Abschieds Trost und Unterstützung suchen.

About the author

Megan Devine ist Autorin, Rednerin und Trauer-Aktivistin. Sie tourt durch die Welt, um Trauernde zu ermutigen, die Wahrheit über ihren Schmerz auszusprechen, beziehungsweise um ihrem Umfeld beizubringen, wie es wirklich zuhört, ohne gleich mit Patentlösungen zur Reparatur eines gebrochenen Herzens daherzukommen. Sie lebt in Oregon, mit einer ständig wechselnden Horde von Tieren auf einem winzigen Grundstück nahe dem Highway.

Product details

• Authors: Megan Devine
• Assisted by: Martin Bauer (Translation)
• Publisher: mvg Verlag
• Original title: It's OK That You're Not OK
• Languages: German
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 17.06.2025
• EAN: 9783747407448
• ISBN: 978-3-7474-0744-8
• No. of pages: 256
• Dimensions: 134 mm x 20 mm x 210 mm
• Weight: 270 g
• Subjects: Guides > Self-help, everyday life > Lifestyle, personal development; Non-fiction book > Psychology, esoterics, spirituality, anthroposophy > Applied psychology; Tod, Heilung, Hoffnung, Trauer, Trost, Abschied, Selbsthilfe, Schmerz, Verlust, loslassen, Erinnerungen, Unterstützung, Neubeginn, Innerer Frieden, Akzeptanz, Trauerbewältigung, Neuausgabe, Trauerbegleitung, Abschiednehmen, Emotionen und emotionale Intelligenz