Lass Dein Licht leuchten! - Glauben schafft Resilienz - das Praxisbuch

Resilienz und Glaube - ein Powerteam

Resilienz, die Fähigkeit, sich trotz Krisen und Rückschlägen immer wieder aufzurichten und innerlich gestärkt daraus hervorzugehen, ist in der heutigen Zeit ein zentrales Konzept zur Stärkung von Menschen und Organisationen. Sie hilft Menschen, nicht nur ihre Herausforderungen zu meistern, sondern auch sich von den Herausforderungen zu erholen und chronische Belastungen zu überwinden. Sie verhilft langfristig ein erfülltes, sinnhaftes Leben zu führen. Es ist aus der Forschung bekannt, dass Religion ein zentraler Schutzfaktor in dem Resilienzkonzept ist. Daraus wurde der Ansatz der Biblioresilienz entwickelt. Das Konzept verbindet die beiden Elemente - die wissenschaftlich fundierte Resilienz und den christlichen Glauben - zu einem praktischen Leitfaden. Es zielt darauf ab, Menschen darin zu unterstützen, ihre Widerstandskraft durch biblische Weisheiten, Rituale und Glaubenspraktiken zu stärken und dabei eine tiefe emotionale und spirituelle Stabilität zu entwickeln.
Dieses Buch soll als praxisorientiertes Handbuch dienen, das in sechs Kapiteln konkrete Übungen, Reflexionen und spirituelle Methoden bietet, um Resilienz in Einklang mit dem Glauben zu fördern.

About the author

Donata Gries, studierte Theologie sowie systemische Beratung und Coaching (M.Sc.) und ist seit über 25 Jahren in der Personal- und Organisationsentwicklung tätig. Ihr Schwerpunkt liegt in der Begleitung von Veränderungsprozessen sowie auf dem Thema Gesundheit in der digitalen Arbeitswelt. Ihre Arbeit ist geprägt von fundierten Weiterbildungen in Hypnotherapie, Coaching, Theaterpädagogik und Yogatherapie sowie von internationaler Erfahrung – unter anderem durch ihre Tätigkeit für eine Unternehmensberatung in Malaysia. Mit der Überzeugung, dass nachhaltige Entwicklung Körper, Geist und Emotion gleichermaßen einbeziehen sollte, hat sie allein zum Thema Resilienz über 1.000 Menschen in internationalen Konzernen, mittelständischen Unternehmen, Behörden und im Gesundheitssystem begleitet und geschult.

Product details

• Authors: Donata Gries
• Publisher: Gütersloher Verlagshaus
• Languages: German
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 21.08.2025
• EAN: 9783579082639
• ISBN: 978-3-579-08263-9
• No. of pages: 224
• Dimensions: 137 mm x 216 mm x 21 mm
• Weight: 298 g
• Subjects: Guides > Spirituality; Non-fiction book > Philosophy, religion > Christian religions; Christentum, Bibel, Gebet, Frömmigkeit, Widerstand, Kraft, Spiritualität und religiöse Erfahrung, christliches Leben und christliche Praxis, Achtsamkeit, Rituale, Resilienz, Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps, Religion und Glaube, Religion, allgemein, Religiöse Fragen und Debatten, optimieren, Religiöse Beratung, Die Bibel, Christentum: Heilige Texte und geheiligte Schriften, Heilige Schriften und geheiligte Schriften, resilienzkonzepte, resilienz und glauben, biblioresilienz, glaubenspraktiken