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Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen sind keine angeborenen Talente, sondern erlernbare Fähigkeiten. In ihrem Ratgeber zeigt Isabelle Müller-Pál, wie es gelingt, Unsicherheiten, Selbstzweifel und Ängste zu überwinden, um mutig und selbstbestimmt den eigenen Weg zu gehen. Mit ihrer Mental Update Technique® hilft sie ihren Leserinnen und Lesern Schritt für Schritt, ein persönliches Audio-Mentaltraining zu entwickeln, um unbewusste Denkmuster nachhaltig umzuprogrammieren. Das Ergebnis: mehr innere Stärke, um Herausforderungen zu meistern und die eigenen Ziele leichter und schneller zu erreichen.
About the author
Isabelle Müller-Pál ist selbstständige Mentaltrainerin und Kommunikationsexpertin mit journalistischem Hintergrund.
Seit 2021 unterstützt sie Menschen bei ihrer Selbst-
erkenntnis und Selbstverwirklichung per Online-
Coaching mit ihrem 12-Wochen-Programm „Mut für mehr“
sowie der von ihr entwickelten Mental Update Technique®
zur positiven Beeinflussung des Unbewussten. Auf ihrem
Instagram-Kanal „@isabelle_muellerpal“, ihrem Blog und in
ihrem Newsletter gibt sie Impulse für ein sinnerfülltes, selbstbestimmtes und authentisches Leben.
Summary
Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen sind keine angeborenen Talente, sondern erlernbare Fähigkeiten. In ihrem Ratgeber zeigt Isabelle Müller-Pál, wie es gelingt, Unsicherheiten, Selbstzweifel und Ängste zu überwinden, um mutig und selbstbestimmt den eigenen Weg zu gehen. Mit ihrer Mental Update Technique® hilft sie ihren Leserinnen und Lesern Schritt für Schritt, ein persönliches Audio-Mentaltraining zu entwickeln, um unbewusste Denkmuster nachhaltig umzuprogrammieren. Das Ergebnis: mehr innere Stärke, um Herausforderungen zu meistern und die eigenen Ziele leichter und schneller zu erreichen.
