La Sfida di una Nuova Abitudine al Mese - 12 Abitudini Potenti per Trasformare il Tuo Successo e Creare la Vita che Desideri

La Sfida di una Nuova Abitudine al Mese" propone un percorso pratico e accessibile per trasformare la tua vita attraverso piccoli cambiamenti mensili. Concentrandosi su 12 abitudini potenti, il libro offre strategie basate sulla psicologia e le neuroscienze per migliorare produttività, benessere mentale e autodisciplina, superando procrastinazione e convinzioni limitanti. Corredato da strumenti pratici come tracker di abitudini, risorse mindfulness e prompt introspettivi, è un kit completo per raggiungere successo e soddisfazione personale passo dopo passo.

Product details

• Authors: William Hawthorne
• Publisher: William Hawthorne
• Languages: Italian
• Product format: Hardback
• Released: 16.03.2025
• EAN: 9782330198190
• ISBN: 978-2-3301-9819-0
• Dimensions: 157 mm x 235 mm x 21 mm
• Weight: 591 g
• Subject: Social sciences, law, business > Business > General, dictionaries