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La confiance est définie par Karageoeghis et Terry comme « la certitude qu'une personne est à la hauteur de la tâche à accomplir grâce à une croyance absolue en ses capacités ». La confiance en soi, bien qu'elle puisse être influencée par un trait de caractère (un élément stable de la personnalité), est déterminée par la résilience d'une personne à cet égard. Dans le contexte sportif, les chercheurs, théoriciens et praticiens s'accordent largement à dire que la confiance est la caractéristique psychologique la plus déterminante pour la performance (voir Bandura, 1986 ; Vealey et al., 1998 ; Jones et Hanton, 2001). « L'efficacité du monologue intérieur positif, de l'imagerie mentale et du profilage de la confiance en soi en tant qu'interventions sur la confiance chez les athlètes amateurs. » La présente étude examine l'efficacité de différentes techniques d'amélioration de la confiance (monologue intérieur positif, imagerie mentale et profilage de la confiance) chez les athlètes amateurs d'athlétisme.
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Diplômée avec mention très bien en 2014, la psychologie du sport continue de m'intéresser énormément pour comprendre les principes fondamentaux des sciences du sport et de l'exercice. Mes travaux précédents comprennent ' Une étude de cas psychologique d'un joueur de squash ' et ' Une intervention de fixation d'objectifs pour un joueur de tennis amateur pendant une saison de compétition '.
