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Das Krisenhandbuch - für nachhaltige Vorsorge und Resilienz - praktische Tipps und mentale Techniken, um Krisen gelassener und mit Zuversicht zu begegnen

German · Paperback / Softback

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Description

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Wir alle haben es selbst in der Hand, dem Krisen-Hamsterrad zu entkommen und das Gefühl der Hilflosigkeit nicht zum unüberwindbaren Problem werden zu lassen.
Denn den meisten Krisen ist man nicht ausgeliefert, sondern kann sich gezielt darauf vorbereiten, sowohl im praktischen Sinne als auch mental.
Eine gute und nachhaltige Krisenvorsorge, ohne Alarmismus und Hamstern, ist das A und O, um möglichen Herausforderungen gelassener entgegenzusehen, statt sich von ihnen verrückt machen zu lassen.
Mach den ersten Schritt für eine nachhaltige Krisenvorsorge, mehr mentale Resilienz und einen optimistischen Blick in die Zukunft.
Effektiv vorsorgen ohne Alarmismus und Hamstern: Stromausfall, Wassermangel & Co. - für alle absehbaren Szenarien gibt es einfache, aber wirksame und vor allem alltagstaugliche Maßnahmen, die du sofort umsetzen und in deinen Alltag integrieren kannst.
Checklisten und Leitfäden für viele Szenarien: Die richtigen Vorgehensweisen helfen dir, vor, während und nach bestimmten Krisenfällen einen kühlen Kopf zu bewahren. Alle wichtigen Informationen, Anlaufstellen und Lösungen haben wir in diesem Buch für dich zusammengestellt.
Mentale Stärke für mehr Krisenfestigkeit: Wenn wir unser persönliches Netzwerk stärken und besonnen für praktische Risiken vorsorgen, gelingt es uns auch, die persönliche Resilienz zu stärken und zukünftigen Krisen gelassener und mit mehr Zuversicht zu begegnen.
Gemeinsam sind wir stärker: Werde Teil der smarticular-Community und tausche dich mit anderen über nachhaltige Krisenvorsorge aus, um sinnvoll vorzusorgen und dich nicht von Dingen verrückt machen zu lassen, die vielleicht nie eintreten oder die du sowieso nicht ändern kannst.

Product details

Assisted by smarticular Verlag (Editor), smarticular Verlag (Editor)
Publisher Smarticular Verlag
 
Languages German
Product format Paperback / Softback
Released 14.04.2025
 
EAN 9783946658498
ISBN 978-3-946658-49-8
No. of pages 208
Dimensions 150 mm x 15 mm x 210 mm
Weight 382 g
Illustrations 140 Abb.
Subject Guides > Self-help, everyday life > Practical guides

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