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Bei der aktuellen gesellschaftlichen und politischen Lage fragt man sich leicht, ob man noch sicher sein kann.
Man hört von vermehrten Übergriffen, sexueller Gewalt und Schlimmeren. Es ist also kein Wunder, dass die Anmeldungen an Selbstverteidigungskursen in den letzten Jahren immer weiter zunimmt.
Doch worauf sollte man achten, wenn man sich für diesen Schritt entscheidet?
Welche Mythen hat man schon unbewusst verinnerlicht?
Und warum kann das im Ernstfall eine große Gefahr darstellen?
In diesem kleinen Ratgeber findet man die gängigsten Mythen und warum sie eben nur Mythen sind. Man erfährt, was stattdessen sinnvoll ist. Ein Trainer für Krav Maga kommt zu Wort und erklärt, warum er sowohl Deeskalation als auch das Zuschlagen lehrt.
About the author
Runa Skald wurde 1997 geboren und liebte schon immer das Schreiben und Gestalten.
Als sportliche Person begab sie sich für einige Zeit selbst in eine Schule für Selbstverteidigung und erlebte aus erster Hand, wie gefährlich die Mythen über Selbstverteidigung sein können.
Im Rahmen eines studentischen Projekts entschied sie sich dazu, ihre Erfahrungen mit anderen zu teilen.
